备孕期该怎么做,生女儿该怎么备孕[需要怎么备孕]

我是40岁生的头胎，老公比我大10岁，由于孩子完全不在计划内来的，全程没有刻意的备孕，顺产6.8斤男宝，大概3个月左右我身体恢复原来的90斤。男性应以酸性食物为主，女性应以碱性食物为主胎儿的性别由染色体决定，生男孩需要Y染色体与卵细胞结合，女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，因此，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩。

1、二胎想要一个女儿，需要怎么备孕，能提高生女儿的概率？

如果有需要开通问答得红包的，点我关注，然后私信我，私信内容写“开通红包”，收到后我会尽快邀请的。酸碱体质再一定程度上可以影响生男生女，通过调节酸碱体质来增加生男孩或者女孩的几率是可行的，但是需要夫妻双方共同调整饮食。男性应以酸性食物为主，女性应以碱性食物为主胎儿的性别由染色体决定，生男孩需要Y染色体与卵细胞结合，女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，因此，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩，

2、怎样才能生出健康可爱的宝宝？备孕期该怎么做？

感谢你的邀请！我是40岁生的头胎，老公比我大10岁，由于孩子完全不在计划内来的，全程没有刻意的备孕，顺产6.8斤男宝，大概3个月左右我身体恢复原来的90斤。我觉得还是和平时饮食起居生活密不可分，我们两夫妻虽然属于高龄，但我们夫妻感情非常好，从没有把生孩子这件事当做负担，也就是说心理比较轻松。不是说不想要孩子，年轻的时候为了工作耽误了时间，好在现在物质基础还算可以了，

再一个我们平时比较注意锻炼身体，我老公每周游泳三次，我是经常跑步。我们能走路的时候尽量不开车，每天走路步数都在一万五左右，还有就是平时饮食很规律，基本上不会吃的太油腻，也很爱吃水果，最后还有一点很重要，我老公不抽烟，平时也极少饮酒，我从来不喝饮料和咖啡，我们都很爱喝茶，没有茶就喝白开水，最后总结一下吧，一是有好的心情、夫妻感情恩爱，二是平时注意锻炼身体，三是生活规律、饮食健康。