我是一个二个宝宝的妈妈,其实我感觉我们大人没有必要这么担心,就拿我说吧,我家大宝是胃口很好,吃的特别多,所以那个时候我就担心吃的太胖了,就每次让他少吃,结果现在二宝,从小就瘦,他吃的也不少,就是不长肉,但是每次他们去体检都好的,当然老大是偏胖的,但是现在我也想开了,只要检查健康就行了,可是我还是告诉大家几点,第一,我们不要给孩子吃零食,主要是汉堡这些,可能你感觉是想给孩子买些好吃的,但是再好吃的东西不如饭,所以尽量控制孩子的零食,不然他吃饱了,当然不吃饭了第二,比较胖的孩子饮食可以少肉,少吃甜的,一些孩子现在可能胖但是等长个的时候就一下长高瘦了,我周围都是这样的13岁左右个一下长起来了,就瘦了,当然孩子每天运动量要的第三,我们大人要记住饮食合理安排,好了,我分享这些经验,也希望大家一起有好的建议多提,希望孩子的成长道路上大家一起努力。
1、小孩8岁才47斤、很瘦,怎样才能吃胖?
小孩子瘦弱矮小除了遗传天生因数之外,更要关注他的饮食与生活。因素一:经常吃零食,正餐少吃甚至不吃,导致没有接受正常的营养,就会导致小孩的营养不良而变得瘦弱,因素二:挑食,小孩挑食,大人如果任其挑食,长期不纠正,就会引起营养不均衡,导致瘦弱。因素三:少运动,甚至不运动,就会使小孩的脾胃消化功能缓慢,导致食欲下降,胃口不良,从而引起身体营养不能更新,长期如此,影响小孩发育,
2、孩子很瘦,不爱吃饭,不爱喝奶,胃口小该怎么办?
我是一个二个宝宝的妈妈,其实我感觉我们大人没有必要这么担心,就拿我说吧,我家大宝是胃口很好,吃的特别多,所以那个时候我就担心吃的太胖了,就每次让他少吃,结果现在二宝,从小就瘦,他吃的也不少,就是不长肉,但是每次他们去体检都好的,当然老大是偏胖的,但是现在我也想开了,只要检查健康就行了,可是我还是告诉大家几点,第一,我们不要给孩子吃零食,主要是汉堡这些,可能你感觉是想给孩子买些好吃的,但是再好吃的东西不如饭,所以尽量控制孩子的零食,不然他吃饱了,当然不吃饭了第二,比较胖的孩子饮食可以少肉,少吃甜的,一些孩子现在可能胖但是等长个的时候就一下长高瘦了,我周围都是这样的13岁左右个一下长起来了,就瘦了,当然孩子每天运动量要的第三,我们大人要记住饮食合理安排,好了,我分享这些经验,也希望大家一起有好的建议多提,希望孩子的成长道路上大家一起努力。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。