婴儿什么时候可以自然入睡,婴儿什么时候能睡一整晚(有什么办法让婴儿自主入睡呢)

观察一下，只要宝宝可以自然入睡，基本上就是合适的入睡时间。别的婴儿都是什么时候开始白天只睡一觉的呢，奶睡的宝宝什么时候不需要奶睡是要看爸爸妈妈的，而宝宝完全自主入睡什么时候就看宝宝自己了，婴儿因为生长发育需要，夜间要喝奶，夜醒频繁是自然的，4个月以上的宝宝，大部分可以睡整夜。

1、婴儿什么时候开始白天只睡一觉？

婴儿什么时候开始白天只睡一觉？我家宝宝大约在10个月的时候，每天白天只睡1觉，2个小时左右，但是晚上睡眠时间长，每天晚上7:30-8:00睡觉，第二天早晨6:30-7:00起床，一口气睡11哥小时，每天睡眠13个小时，还是不错的。别的婴儿都是什么时候开始白天只睡一觉的呢？先看一张宝宝睡眠时间表，宝宝在7-12个月的时候，白天小睡2次，但是宝宝9个月的时候，开始懂得随着自己的意思选择睡或者不睡，可以说，如果宝宝白天想出去玩，不愿意睡觉的话，可能只睡1觉，如果宝宝晚上睡得不太够，早晨起的比较早的话，可能上午还会睡个小觉。

宝宝在1岁半的时候，只要晚上不熬夜，睡眠充足，白天睡一次午觉就可以了，记得我家宝宝，1岁半的时候，每天白天必须得睡一觉，大约2-3个小时，而2岁以后，特别喜欢玩，不愿意睡觉了，经常白天不睡，晚上一口气睡11-12个小时。所以说，宝宝到底什么时候白天只睡1次，还得看宝宝的需求，只要不影响晚上睡眠，宝宝每天睡眠充足，家长不需要干涉的，

2、奶睡的宝宝什么时候才能自主入睡？

奶睡的宝宝什么时候不需要奶睡是要看爸爸妈妈的，而宝宝完全自主入睡什么时候就看宝宝自己了。我们家宝宝开始也是奶睡的，后来觉得总这样不太好，就睡觉前先把宝宝喂饱，然后爸爸抱着哄睡，刚开始肯定是要哭闹的，过一阵子就好了，这样就不需要奶睡了，完全看爸爸妈妈什么时候想不让宝宝奶睡就可以做到，宝宝完全自主入睡我们家只有在很小的时候会，后来会翻会爬玩累了有过，现在十三个多月睡觉还是要哄着睡，不然就是不睡，所以这个时间和宝宝关系大些。

3、有什么办法让婴儿自主入睡呢？

夜间睡眠包括浅睡－深睡－浅睡－半醒，然后进入下一个睡眠周期，每一个周期的结束点，当宝宝醒来，他会期望周围的状态，和睡前是一样的，如果发现睡前的东西不见了，就会哭闹。这时候可以亲亲宝宝，把他熟悉的玩具放在身边，他看到一切正常，就可以继续睡觉了，为了自主入睡，还要培养固定的环境和睡眠时间。睡前有一个固定的流程，如洗澡按摩讲故事唱歌，让孩子形成条件反射，

4、婴儿什么时候能睡一整晚，需要怎么做？

先放一张孩子睡眠所需时间表，供妈妈们参考、分享和收藏。婴儿因为生长发育需要，夜间要喝奶，夜醒频繁是自然的，4个月以上的宝宝，大部分可以睡整夜，（一个睡眠周期结束半清醒时能自然转入下一个周期）要想孩子晚上睡得好，有几种方法：1.作息规律很重要无论是晚上睡觉，还是白天小睡，差不多固定在同一个时间点，包括吃饭、出门散步，总体是有规律的。

大部分的婴儿能从规律习惯中获得安全感和依赖感，一旦有规律了，睡眠就会变得很容易，2.能早睡一定要早睡，越是晚睡夜醒越频繁，妈妈们一定请记住，晚睡即便晚起，或者白天也睡觉，也不能弥补缺失的睡眠。每隔两三天，把孩子的入睡时间往前提15-30分钟，观察一下，只要宝宝可以自然入睡，基本上就是合适的入睡时间，3.多耗体能，但睡前不要太兴奋如果是大宝宝，多带他出门走走跑跑跳跳，如果是小宝宝，可以让他多翻身、多爬爬。