母婴店的宝宝食谱,宝宝零食吃点什么好(准备去母婴店给宝宝买小零食)

选择原味的磨牙饼干，缓解宝宝长牙的不适。宝宝辅食添加的顺序以及禁忌4--6个月开始添加辅食这个月龄段，宝宝通常以米粉等糊状食物做辅食，建议首先含铁高的大米米粉，更适宜宝宝的消化吸收，还可以起到食物过敏的问题，建议给宝宝吃新鲜的水果，或是鲜榨的水果，而不是果汁饮料。

1、宝宝零食吃点什么好，准备去母婴店给宝宝买小零食？

其实我并不建议给孩子买零食。不过如果有时候需要备一些零食安抚宝宝，那么我建议可以选择以下几种，一，磨牙饼干。选择原味的磨牙饼干，缓解宝宝长牙的不适，二，酸奶条。健康又补钙，三，溶豆。主要一放进嘴里就融化了，比较安全，不要给宝宝买糖、果冻、饼干（特别是我们日常吃的那些），添加剂太多，而且伤牙，像果冻这些还不安全。

2、我家婴儿宝宝6个月了，请问大家六个月婴儿的辅食食谱是什么呢？

宝宝辅食添加的顺序以及禁忌4--6个月开始添加辅食这个月龄段，宝宝通常以米粉等糊状食物做辅食，建议首先含铁高的大米米粉，更适宜宝宝的消化吸收，还可以起到食物过敏的问题，有的家长觉得自制米糊安全健康，但其含铁少，能量密度较低，还易引起过敏反应，因此建议8月龄后再添加自制的米糊，此时应选购含铁米粉比较好。

蛋、肉类、鱼虾类等高蛋白食物，需要在6月龄之后再添加，7-8个月适当添加菜泥肉泥1、如果宝宝之前添加米粉吃的很好，也没有出现过敏的反应。那么就可以添加其他种类的辅食了，如菜泥、鱼肉等，但有些蔬菜含氮量较高，如菠菜、甜菜根和萝卜等，可能会引起高铁血红蛋白症，导致宝宝出现腹泻和呕吐等症状，添加时应适当减少量，

有些鱼类（如长鳍金枪鱼）含汞量较高，不适宜添加；一些含汞量较低的虾、淡水金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等，更适宜宝宝食用。2、建议给宝宝吃新鲜的水果，或是鲜榨的水果，而不是果汁饮料，每日摄取的水果总量不宜超过180毫升，以免影响其他食物的摄入，引起营养不良；苹果、梨、西梅和樱桃等含山梨糖醇较多，过多食用可能引起腹泻、腹痛和腹胀等症状，要注意控制食用量蛋类中的蛋白部分由于蛋白质含量高，宝宝可能无法消化或引起消化道症状，建议1岁后再食用。

9--12个月适当增加谷类这个月龄段可适当增加谷类摄入，芒果、菠萝和猕猴桃等容易引起过敏反应的水果需谨慎添加；荔枝、龙眼等含糖量很高的水果也要少吃，尽量1岁后再添加；山竹和榴莲是寒热两个极端，一定要少吃，或少量搭配吃，1岁后饮食应向大人靠拢1岁后宝宝的食物选择就可以逐步向成人靠拢了，更加多样化，也可以适当添加盐、糖等调味品．．应避免垃圾食品，更准确一点说是垃圾吃法。