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怀孕备孕食补,食补什么好呢[备孕怀孕吃什么水果好]
掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕，圆肉、薏仁等食物容易导致流产，备孕和怀孕期间最好戒食，不要太焦虑，也不要抱怨对方的身体，夫妻把注意力转移，放下怀孕压力，暂时不要去想怀孕这件事，总而言之，备孕期间切记精神紧张，情绪不好。1、备孕怀孕吃什么水果好？备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果。另外香蕉，葡萄，柑橘，草莓，苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子，苹果，葡萄，橙子和香蕉，这些里面有的含有也算，对孕初期很好，而且少吃寒性水果，孕中期可以吃...
更新时间：2022-09-03标签： 备孕食补怀孕水果怀孕备孕食补 全文阅读