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3个月喝奶粉的宝宝要补钙吗,3个月的宝宝有必要补钙(维生素AD吗)

发布时间:2022-08-16 09:25:23  来源:整理  编辑:早教幼教   手机版
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月的宝宝,钙的适宜摄入量是200mg/天。月的婴儿,钙基本不用补,维生素A必要性也不大,维生素D一般是需要的,前几个月的孩子所需的铁,靠的是自身体内储存的铁;但是维生素D却无法这么获得,否需要补钙这么大的孩子,基本上来说不用额外补钙,三个月大的孩子,维生素D的获得,最好是额外补充。

1、3个月的宝宝有必要补钙,鱼肝油,维生素AD吗?

3个月的宝宝有必要补钙,鱼肝油,维生素AD吗

3个月的婴儿,钙基本不用补,维生素A必要性也不大,维生素D一般是需要的。1、是否需要补钙这么大的孩子,基本上来说不用额外补钙,3个月的宝宝,钙的适宜摄入量是200mg/天。这么大的孩子应该是纯母乳或者配方奶粉喂养,母乳中的钙含量是300mg/L,只要奶摄入量超过600mL,就满足需要,极端的情况,是既没有母乳喂养,也没有配方奶粉喂养的情况,但凡出现这种情况,我估计也就没条件讲究钙的问题的。

2、鱼肝油和维生素AD是一回事儿鱼肝油的主要成分就是维生素AD,当然有些产品也叫鱼肝油,里面会含有少量的DHA和EPA,比如药房里的大姐极力向你推荐的鳕鱼肝油,是从鳕鱼的肝脏里提炼的油,成分很复杂,但主要的成分还是维生素AD。对于营养充足的乳母来说,母乳中的维生素A基本就会满足婴儿的需求,所以,额外补充的必要性不大,

3、应该适量补充维生素D母乳里不含的营养素有两种,一个是铁,另一个就是维生素D。前几个月的孩子所需的铁,靠的是自身体内储存的铁;但是维生素D却无法这么获得,维生素D靠自身合成,也就是说只要能正常晒太阳就能获得足量的维生素D,只不过这么小的孩子,大人会担心娇嫩的皮肤承受不了太阳光的直射。所以三个月大的孩子,维生素D的获得,最好是额外补充,

当然,如果吃的是配方奶粉,应该也不需要补充维生素D,因为奶粉里就已经添加了。4、吃什么样的维生素D常见的维生素D补充剂有两种,一种是纯的维生素D,还有一种是维生素AD,一般来说维生素AD同补效果好,但是呢,这么大的孩子维生素A额外补充的必要性不如D来得强,所以建议单纯补维生素D,或者间隔维生素AD和维生素D补充,吃一个天维生素AD,再吃一天维生素D。

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