婴儿便秘吃什么水果,孩子经常便秘吃什么水果合适(便秘吃什么水果最有效)

孩子已经三天没大便了，便秘吃什么水果有效。这些水果水份，纤维丰富都是可以改善缓解便秘的，孩子便秘肯定是平时喝水太少，爱吃零食，还挑食，苹果.苹果是“水果之王”，性质温和，营养丰富，香蕉可以增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘非常不错，丰富的膳食纤维可以促进肠胃消化吸收，润肠通便，改善便秘。

1、孩子经常便秘吃什么水果合适？

你好！孩子便秘肯定是平时喝水太少，爱吃零食，还挑食！可以多吃点苹果，香蕉，火龙果，葡萄，西瓜等！这些水果水份，纤维丰富都是可以改善缓解便秘的！1.苹果.苹果是“水果之王”，性质温和，营养丰富！可以让孩子在两餐之间多吃点，能够增加饱腹感，就不会老想着吃零食了！丰富的膳食纤维可以促进肠胃消化吸收，润肠通便，改善便秘！2，香蕉.香蕉是长寿水果！香甜儒软，比较适合孩子的口味！香蕉可以增加肠道蠕动，促进排便，缓解便秘非常不错！3.火龙果.火龙果是减肥水果！口感清甜爽滑，下火润肠！丰富的膳食纤维可以促进肠胃消化吸收！一般上午吃，下午就会有便意！缓解便秘，效果显著！葡萄，西瓜水份膳食纤维丰富，容易消化，清肠通便，对改善便秘都是非常不错的！希望我的回答能够帮助到你！想了解更多关于水果的健康资讯，可以关注下我，一起交流！。

2、孩子已经三天没大便了，便秘吃什么水果最有效？

孩子已经三天没大便了，便秘吃什么水果有效？吃水果可能有效，但如果孩子已满过周岁，则建议你给孩子食用高质量蜂蜜(蜂蜜波美度≥41º的蜂蜜)，千万不能食到假的了！一定要纯真的，注意：浓缩蜜也属于假蜂蜜哈。方法：每日4次(早、中、晚、睡前各一次)用量：35一45g/次(这是成人周量，小孩逐减或半，最少不能少于10g)。