怀孕发育迟缓,胎儿宫内发育迟缓[如何避免胎儿发育迟缓]

消除所有可能导致胎儿发育迟缓的因素。遗传如果家族中有胎儿发育迟缓的前科，本次怀孕的胎儿有可能受到遗传因素的影响，营养不良则不能供给胎儿足够的营养，胎儿会发育迟缓，你好，非常高兴为你解答问题，胎儿宫内发育迟缓，一般由两方面原因早成，还有一些孕妈妈怀孕之前就有某些疾病，平时感觉不是很明显，当时并不影响受孕，但是怀孕以后病情会加重影响胎儿发育，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、羊水过多或过少、贫血等情况。

1、如何避免胎儿发育迟缓？

怀孕后的十个月，可以说的所有准妈妈最艰难的十个月，要确保腹中胎儿平安健康的发育，又要随时应付发生的各种问题，还要管理好自己的营养、作息与情绪等等方面，当宝宝呱呱坠地的那一刻，所有的辛苦也都值得了。在孕期准妈妈最关系也是最担忧的一个问题，可以说就是胎儿的发育情况了，那么怎样看胎儿在腹中发育的好不好呢，其实早就有暗号的，让我们一起来看。

一、孕初期孕吐反应孕吐反应是大部分的孕妈在怀孕初期都会出现的反应，有比较强烈的，也有比较温和的，比如常见的有恶心呕吐，头晕乏力，嗜睡等等。一部分原因是因为孕期的自然反应，也跟孕妈的个人体质有关系，只要在医院检查的各项指标正常，这些孕期反应都是正常的，无需焦虑，等过了孕初期这些反应就会自然消失，还有一部分原因就是因为胎儿发育不良导致，如果孕期孕吐等反应一直加剧，需要去医院产检确定胎儿的发育情况是否正常，这很可能也是胎儿在最初期给你的暗号。

二、心跳反应又叫无负荷反应，这个是看胎儿的心跳反应，因为发育正常且健康的胎儿，在活动时心跳都会加速，这个实验一般需要二十分钟至半小时。有些时候，专业的医生还会观察，当你子宫发生收缩时，胎儿的心跳如何，这个心跳反应就是胎儿给到你的暗号，如果这些方面出现异常，医生可能会让你提前分娩。三、营养不良如果你的体型不属于较小类型，肚子却总是不见长大，此时就需要引起重视了，很可能是因为胎儿在腹中没有得到良好的营养供给，导致发育不良，

或者有一些能够导致胎儿发育不良的致病因素，在妊娠发生的早期就作用在了胎儿身上，对胎儿造成了影响，导致胎儿发育不良，也都是胎儿在给你发送暗号，应该及时去医院检查原因。说了这么多，如何预防胎儿发育不良的方法也要掌握：1、戒烟戒酒烟草与酒精都是会直接对胎儿造成损伤的因素，并且不可逆，不仅会对胎儿的发育造成损害，而且会影响胎儿的大脑发育，将来造成智力问题，一定要注意。

2、切忌乱用药物任何药物使用不当都可能导致胎儿发育损伤，所以孕期需要用药时，一定要严格遵循医嘱，一定不要自己擅自使用任何药物，3、健康的饮食健康的饮食习惯十分重要，胎儿所获取到的所有营养都是通过胎盘向妈妈索要的。如果有不明白的可以向医生请教，医生会告诉你怎样的食物是最佳的饮食，4、良好的作息与情绪孕妈的情绪可以直接作用在胎儿身上，并造成影响。

2、胎儿宫内发育迟缓，是什么原因造成的？

你好，非常高兴为你解答问题，胎儿宫内发育迟缓，一般由两方面原因早成：第一是孕妈妈造成的，妊娠期孕妈有挑食、偏食的习惯，爱吃零食，蛋白质、主食、维生素、微量元素等摄入不足，导致营养不良，尤其是缺钙、缺铁等，都是导致胎儿宫内发育迟缓，影响智力发育的重要因素，还有一些孕妈妈怀孕之前就有某些疾病，平时感觉不是很明显，当时并不影响受孕，但是怀孕以后病情会加重影响胎儿发育，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、羊水过多或过少、贫血等情况。

另外孕期接触了有毒物质，伤害了胎儿，同时孕妈本身的年龄、体重、居住环境、不良嗜好等对胎儿也会造成影响，第二是胎儿本身的问题胎儿的基因或者是染色体异常，导致胎儿畸形赢取宫内生长受限（发育迟缓），胎盘过小、血供不足、脐带异常等也会造成胎儿生长受限。一般胎儿宫内生长受限出生后体重低于2500克，称为低体重儿，这类新生儿体重过低体抗力和免疫力都很低，出生后死亡率相对较高，

3、胎儿发育缓慢怎么办？