怀孕6个月血糖高吃什么好,媳妇怀孕6个月去检查血糖高(能吃什么食物)

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕6个月检查出血糖升高，应当根据具体的血糖值进行处理。蔬菜、水果血糖高的话，那些甜度比较高的水果就不能吃了，比如甘蔗、香蕉、葡萄等；可以吃苹果、草莓、橙等，每天的量控制在200克左右，建议在饭后2小时再吃，以免血糖升得太快。

1、媳妇怀孕6个月去检查血糖高，能吃什么食物？

随着孕周的增加，准妈妈体内会分泌一系列有对抗胰岛素作用的激素，造成胰岛素的相对不足，因此就出现了妊娠糖尿病。即使准妈妈怀孕前的身体是健康的，怀孕后也会有3%-4%的概率患妊娠糖尿病，所以，在怀孕24-28周的时候要去医院做葡萄糖耐量试验。试验前10-14个小时不能进食，试验当天记得空腹，而且整个过程中不可以进食，

那么，血糖高能吃什么食物？1.主食主食互相搭配，比如说大米＋小米、大米＋燕麦、玉米、土豆、糙米等，这些食物血糖指数比较低又容易有饱胀感，是不错的选择。2.蔬菜、水果血糖高的话，那些甜度比较高的水果就不能吃了，比如甘蔗、香蕉、葡萄等；可以吃苹果、草莓、橙等，每天的量控制在200克左右，建议在饭后2小时再吃，以免血糖升得太快，

蔬菜建议多吃点，绿叶菜最好。3.肉类血糖高是可以吃肉的，比如瘦肉、鱼肉，但是加工过的成品肉就不要吃，比如腊肉、扣肉、卤肉、鱼干、腌鱼等，总之，血糖高的准妈妈要记得少量多餐，绝对禁止吃甜食，适量运动，然后增加产检次数，注意监测血糖指数。你好，我是希妈，国家高级育婴师，多平台自媒体人，致力于孕期、育儿知识分享，欢迎关注我，获取更多育儿知识，

2、孕六个多月查出血糖高，应该注意什么？

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕6个月检查出血糖升高，应当根据具体的血糖值进行处理。如果经医生诊断为妊娠期糖尿病，并且需要用药物治疗，就需要遵医嘱给予胰岛素治疗，很多孕妈对使用胰岛素心存顾虑，认为胰岛素副作用大又依赖性，不愿意用。其实胰岛素是人的身体中本来就有的，妊娠期糖尿病的孕妈是因为体内缺少胰岛素才会导致血糖升高，所以需要注射胰岛素，无论是对母亲或是胎儿也是最安全的，

如果仅仅是血糖轻微升高，还没有达到需要用药物治疗的程度，孕妇可以从以下几个方面进行调理。1、少食多餐，孕妇每天限定自己的热卡，一般不大于1200热卡，根据医生的建议制定出自己的食谱，采取用少食多餐的原则就能控制血糖，2、饮食结构应当碳水化合物在50%左右，蛋白质的摄入量占25%左右，脂肪的摄入量在20-30%左右。

3、增加膳食纤维素的摄入，蔬菜、无糖饮食搭配主导，多吃蔬菜和豆类，低糖水果可以少吃一点，多吃一点富含膳食纤维的食物，有良好的降低血糖的作用，4、根据自己的身体状况增加运动量，最起码每天坚持散步两次，每次在30—60分钟之内。还要定期检查血糖，如果通过饮食及适当运动把血糖降了下来，也要持之以恒，切不可掉以轻心。