什么样的人能生龙凤胎,备孕的人能吃龙凤蛋吗(备孕可以吃海鲜吗)

备孕吃什么可以提高生双胞胎的几率。想要增加怀双胞胎的几率，可以吃一些助排卵，让卵子精子健康的食物，需要夫妻双方备孕期间一起服用叶酸，叶酸能够增加精子卵子的活力，更好的受孕；2.食物，孕前的营养补充，最主要的是注意优质蛋白摄入，但不宜过量，保持平时的正常摄入量就好，只是蛋白质来源中鱼肉蛋奶豆制品的优质蛋白至少要占1/2；另外，还要服用叶酸片，毕竟食物中的叶酸容易在烹制的时候遇热损失，也不太容易吸收。

1、备孕吃什么可以提高生双胞胎的几率？

备孕吃什么可以提高生双胞胎的几率？首先，我们要知道怎么才能增加怀双胞胎的几率。遗传因素：找个双胞胎遗传基因媳妇老公，双胞胎属于家族遗传倾向，主要随母系遗传。有研究表明，如果孕妈妈是双胞胎之一，怀双胞胎的机率为1/58；若孕妈妈的父亲或母亲是双胞胎，她怀双胞胎的机率也很高，当然，老公是双胞胎之一或者家里父母姊妹是双胞胎的，他的媳妇怀双胎的几率虽然不高，但也比没有双胞胎遗传基因的家庭，双胞胎几率高一些。

吃促排卵药物，网上很多朋友因为想要双胞胎，吃药物促进排卵，成功率比较高，（之前在韩国吃药物二胎三胎比较流行，叮麻好几个定居韩国的同学都吃的排卵药生的双胞胎三胞胎宝宝）但是副作用也好多，有部分孕妈妈食用排卵药导致多胎妊娠（高达六胎九胎），还可能导致宫外孕宫内孕同时妊娠。试管婴儿，之前试管婴儿主要应用于不孕不育的家庭，但是现在更多想要二胎三胎的家庭也选择了试管婴儿。

试管婴儿双胞胎几率大约为30%，比正常怀孕生双胞胎的几率高很多，借助试管婴儿技术，通过促排卵来获得更多的卵子、胚胎，将2个胚胎移植到子宫内，即可完成双胞胎受孕。试管婴儿不仅提高了女性受孕的成功率，还带来了更多试管婴儿双胞胎，但是试管银婴儿的费用特别高，而且为了成功受孕，可能会移植多个胚胎，而导致多胎婴儿。

综上，除了遗传因素外，想要怀双胞胎需要促排卵，当然更需要有活力的精子跟卵子结合受精，所以，想要增加怀双胞胎的几率，可以吃一些助排卵，让卵子精子健康的食物。1.叶酸，需要夫妻双方备孕期间一起服用叶酸，叶酸能够增加精子卵子的活力，更好的受孕；2.食物。其实食物对排卵作用不大，但是可以食用一些雌性激素丰富的食物，

诱发排卵食物：黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫，活血）水鱼汤（促卵泡发育）等；另外，豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素。3.排卵药物，如无必要不建议使用药物促排卵受孕，弊端比较多。另外，备孕期必须戒烟戒酒，健康饮食，营养丰富均衡健康，可根据月经周期推算排卵时间或者试纸测试排卵期，安排同房期间，

2、什么样的人能生龙凤胎？

我是龙凤胎的妈妈，在日本生的龙凤胎。同样的区域有7对和我家宝宝一样大小的双胞胎，里面有三对龙凤胎，各个保育院几乎都有双胞胎的身影。日本的生活环境是软水，然后就是来日本后我学了打网球，备孕期间做了以下努力：1.改善手脚冰凉，自己买了阿胶做了阿胶吃2.坚持运动爬山3.戒掉咖啡和酒4.坚持每天打15分钟网球这是我的备胎事项，龙凤胎不知道是偶然还是必然，非常感谢上天的恩赐。

3、备孕可以吃海鲜吗？为什么？

备孕当然可以吃海鲜，但不是可以随心所欲的吃海鲜，现在我们生活条件好了，大家也格外重视孕产营养，而孕期营养也直接关系到胎儿的生长发育和孕妇的健康，真真马虎不得。海鲜种类繁多，主要是鱼虾蟹贝螺等等，鱼虾的营养结构也主要是优质蛋白为主、另外富含孕期所需的锌硒碘等重要微量元素，蛋白质的作用自然不用多说，还含有丰富的DHA，是胎儿早期视力和早期智力发育非常重要的营养物质。

DHA含量高的海鲜有三文鱼、金枪鱼、红娘鱼、鲐鱼、带鱼、沙丁鱼等海鱼和基围虾、梭子蟹，海鲜中富含微量元素，对胎儿的健康也至关重要，比如锌硒缺乏的话会直接影响胎儿的发育；另外，碘缺乏也是直接影响胎儿神经发育的重要原因。很多海鲜中含有较多的维生素B12，可以与叶酸协同，促进红细胞成熟，预防恶性贫血（巨幼细胞性贫血）。