怀孕吃鹅蛋能去胎毒吗,孕妇多吃鹅蛋可以去胎毒吗[除了鹅蛋还有其他方法吗]

怀孕之后，很多过来人会给你推荐鹅蛋，说是吃了鹅蛋去胎毒，宝宝生的白白嫩嫩。孕妇吃鹅蛋，不一定能去胎毒，也不一定能生出雪白可爱的宝宝，也有很多老人家叮嘱自家的怀孕的儿媳妇多吃鹅蛋，很多孕妇其实根本就不喜欢吃鹅蛋，而是迫于长辈的压迫和怀着对胎儿有好处的想法而坚持吃鹅蛋，那么，民间流传的“鹅蛋去胎毒”的说法是正确的吗。

1、孕妇多吃鹅蛋可以去胎毒吗，除了鹅蛋还有其他方法吗？一定要吃吗？

在生活中，我们会经常听到长者会对年轻的孕妇说“鹅蛋去胎毒，你要多吃啊”之类的话。因此，也有很多老人家叮嘱自家的怀孕的儿媳妇多吃鹅蛋，很多孕妇其实根本就不喜欢吃鹅蛋，而是迫于长辈的压迫和怀着对胎儿有好处的想法而坚持吃鹅蛋，那么，民间流传的“鹅蛋去胎毒”的说法是正确的吗？下面让我们来一探究竟吧，鹅蛋到底能不能去胎毒？首先，胎毒的说法并不妥当，什么是胎毒，哪来的毒？当然，有人把胎毒理解为新生儿出生后的湿疹或溢脂性皮炎。

即使按照这个理解，孕期吃鹅蛋跟宝宝出生后是否有湿疹和溢脂性皮炎之间没有什么关系，也没有哪儿研究证实这一点，更没有权威机构发布相关信息，还有人认为“胎毒”是黄疸，很多新生儿都会有生理性黄疸，还会有迟发性母乳性黄疸。少数宝宝从出生第一天就出现病理性黄疸，需要积极治疗，而生理性黄疸和母乳性黄疸通常不需要干预。

但，宝宝有黄疸没有黄疸，跟吃不吃鹅蛋没啥关系，孕妇过量食用鹅蛋会带来怎样的危害呢？鹅蛋的营养非常丰富，它富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是孕妇鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担，

因此，孕妇在孕期期间并不是不可以吃鹅蛋，只是需要适量地摄入，如果自身真的不喜欢吃鹅蛋，孕妇也没有必要强迫自己一定吃鹅蛋。况且一个鹅蛋相当于2~3个鸡蛋的量，一天一个鹅蛋，容易造成总的蛋白质超标，原味的鹅蛋吃起来也会比较腥，可能会对在妊娠期间的孕妇有一定的影响，所以，孕妇记住不要相信“鹅蛋去胎毒”的传言哦。

2、孕妇吃鹅蛋真的可以生吃雪白的宝宝且去胎毒吗？

怀孕之后，很多过来人会给你推荐鹅蛋，说是吃了鹅蛋去胎毒，宝宝生的白白嫩嫩，其实孕妇吃鹅蛋，不一定能去胎毒，也不一定能生出雪白可爱的宝宝。什么是胎毒？胎毒其实是宝宝出生之后各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等，胎毒的说法在南方流传会比较广，由于南方地区气候所致，人们多喜欢吃辣，就会导致准妈咪在体内积存过多的内热，从而影响宝宝出生时的状态，

导致所谓“胎毒”的原因除了吃太多辛辣刺激食物，还包括：生活作息不规律晚睡晚起、爱吃油腻、甜食、热性食物、心情长期处于憋闷状态，都可能导致孕妇内热出不去，进而影响宝宝。孕期吃鹅蛋去胎毒吗？关于孕期去胎毒，还有很多种偏方，比如莲篷煮鸡蛋、玉米须水、绿豆煲老鸽汤、金银花水，但是并非人人都可以用这些方法去胎毒，一旦操作不当，就可能影响宝宝的健康，

我是纯正的北方人，怀孕时候完全没有听说过去胎毒的说法，更别提吃鹅蛋去胎毒的说法了，两个宝宝出生白白嫩嫩，特别可爱。不过孕期吃鹅蛋确实有很多功效：鹅蛋营养丰富，含有卵磷脂、钙、铁等元素，能为宝宝成长发育提供丰富的营养，鹅蛋虽好，但也不能多吃。孕妈吃鹅蛋，每天不超过两个为宜，吃多容易引起消化不良，严重的甚至会损伤内脏，所以准妈咪要多多注意，

孕期如何去“胎毒”宝宝出生身体长红疹、疮疖，妈妈估计会很不乐意，如何做才能有效去掉孕期的“胎毒”呢？科学饮食：辛辣刺激、油炸、高脂、高糖、高热量食物会使身体产生内热，进而影响宝宝成长发育，造成所谓的胎毒，准妈咪孕期饮食一定要避免这些食物，尽量不吃。准妈咪日常饮食，建议清淡、营养均衡、合理搭配；合理作息：现在很多人都爱熬夜，晚睡晚起，久而久之，身体内分泌就会紊乱，情况严重就可能影响宝宝成长发育，出现胎动；所以准妈咪日常作息一定要规律，早睡早起身体好；平和心态：中医认为大喜大悲、情绪起伏不定也会导致宝宝出现所谓的胎毒。