可以吃的,不过得看你个人的体质。我去年怀孕的时候孕吐严重,吃什么吐什么,不过吃馒头和辣腐乳就不会吐,所以我在孕早期吃了很多的辣腐乳,对于平时就吃辣的孕妇来适量吃辣没什么,不多要多喝水,孕后期可以喝点玉米须煮水或者菊花茶,我个人就是喜欢辣,怀孕后也照常吃辣。
1、怀孕后可以吃辣的吗?
我觉得应该因人而异吧。我个人就是喜欢辣,怀孕后也照常吃辣,但是不能太辛辣喔。毕竟你的肚里还是有个小宝宝的,我怀孕后戒了炸串等外面一切的辣食,但是家里的辣椒、辣菜及辣酱都照常吃。有时候甚至吃辣酱拌饭,但是考虑到宝宝,吃量稍微减少一点就行了。我属于那种不孕吐而胃口又较好的人,但我身旁同学朋友们就没那么幸运,他们都孕吐。
2、孕妇能吃辣吗?为什么?
孕育一个孩子需要十个月,这十个月孩子在妈妈体内迅速发育成长,为后续的出生后做准备,但是对于孕妈来说孕育的过程并不是那么美好,怀孕前期的孕吐,后期的各种疼痛都让这个原本该美好的过程变了质,怀孕后很多忌口的东西也让许多孕妇“备受煎熬”,尤其好多孕妇对辣椒情有独钟,可是怀了孕以后真的就与辣椒无缘了吗?辣椒能促进消化液分泌,改善孕妇的食欲,并且辣椒里有辣椒素,能加快人体的新陈代谢而消耗更多的能量,可见孕妇实用辣椒还是有一定好处的,但是不能实用过多,辣椒吃多了容易上火,孕妇就容易便秘,得痔疮等,对自己的身体和宝宝的成长不利。
3、孕妇能不能吃辣的食物?
可以吃的,不过得看你个人的体质,我去年怀孕的时候孕吐严重,吃什么吐什么,不过吃馒头和辣腐乳就不会吐,所以我在孕早期吃了很多的辣腐乳。到nt检查的时候我担心死了,还好一切都很顺利,怀着侥幸的心理,我中晚期的时候也是吃了辣椒炒肉,我倒是没上火,不过宝宝出生的时候嘴唇、嗓子、舌尖都是红的,医生说是因为我孕期吃辣的缘故。
不过月子里给宝宝多喝母乳,我吃得也比较清淡,所以一个星期以后宝宝就恢复了正常,孕期少吃辣一是怕宝宝上火,二是辣味食品比较刺激肠胃,孕期胃肠蠕动本来就慢,一吃到刺激的东西,肠胃容易不适,会发生腹泻、呕吐的急性肠胃炎,这会对孕妇和妈妈都会有很大的伤害。所以对于平时就吃辣的孕妇来说,适量吃辣没什么,不多要多喝水,孕后期可以喝点玉米须煮水或者菊花茶。
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