贫血容易抵抗力下降,怀孕期间容易疲劳,生产后伤口容易感染。由于上述原因,孕妇贫血是很显然的,孕妇贫血有可能是叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血,但绝大部分是缺铁性贫血,孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?下面咱们就谈谈这方面的问题。
1、怀孕时轻度贫血,生完孩子奶水不够,是因为贫血吗?我该怎么调理呢?
我也来说说吧!我一直一来都有点轻微贫血的,怀孕期间也差不多,没严重也没好转。产后一开始我也奶水不足,可以说是少的可怜,宝宝经常吃不饱,还要用奶粉来凑,后来,我拼命吃下奶的东西,一感觉有点奶就让宝宝吮吸,因为奶这个东西是越吸越多的,如果凑巧宝宝睡着或者不在身边,就用吸奶器吸,那个时候,我觉得我自己一直在吸奶中或者准备吸奶中!虽然这样,但总觉得还差那么一点,宝宝吃奶还是费劲,而且间隔时间很短,一会儿就饿。
正好我那个时候有点咳嗽,想着喂奶不能吃药,就去了一个老中医那里看病,后来说起母乳不足的问题,他大笔一挥,给我开了个药方,说:“回去煎水喝,保证有奶!”我将信将疑的把中药带回家,让我妈煎给我喝。真是神奇,当天晚上就感觉奶水滚滚而来,一摸居然连衣服也浸湿了,当时真是开心死了!(后来我还介绍了好几个奶水不足的妈妈去找那个医生,听说效果都挺好)之后宝宝喝母乳的时候都能听到咕咚咕咚的声音,奶阵来的时候还能喷她一脸!终于,在宝宝25天的时候实现了纯母乳,而且一直喂到了14个月!期间除了该添加的辅食没有再添加过奶粉!最后说一点,如果想尽办法奶水还是不够的话,我觉得就顺其自然吧!虽说99%的妈妈都会有奶,但还有那1%呢!如果为了母乳喂养把自己搞得筋疲力尽,甚至精神崩溃,那就是得不偿失了!,
2、孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?
孕妇贫血较为常见,且一旦贫血对孕妇和胎儿来说很是不利,准妈妈会造成体质衰弱,免疫力低下而易患疾病;如严重的贫血会导致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。那么,孕妇都会贫血吗?贫血孕妇补血什么办法最好?下面咱们就谈谈这方面的问题,一、孕妇不会都出现贫血。如果备孕期储备良好,而且孕期饮食供应充足和及时调整,就不会出现贫血的状况,
按照卫计委发布的数据,在我国准妈妈中有17.6%的贫血率。二、为什么孕期特别容易出现贫血呢?1、孕妇自身的情况,怀孕开始时就没有储存足够的铁,再加上挑食、偏食等,影响铁物质的吸收,2、女性在怀孕后,为了让胎儿在腹中健康成长,孕妈妈的血容量会比孕前增加35%左右,会造成血红蛋白不足。3、由于孕期特殊的生理反应,食欲缺乏,恶心呕吐,食量减少,这些情况会导致铁、叶酸、维生素等营养物质无论是摄入量还是吸收量都有所减少,进而导致血红蛋白含量降低,
由于上述原因,孕妇贫血是很显然的,孕妇贫血有可能是叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血,但绝大部分是缺铁性贫血。三、孕妇贫血有什么症状?1、软弱无力:疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致,为最常见和最早出现的症状,2、皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。
一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠,3、心血管系统:心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭,4、呼吸系统:气急或呼吸困难,大都是呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
5、中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状,四、贫血孕妇补血用什么办法最好?贫血孕妇补血最好的办法就是食补加药补。建议如下:1、适当多吃富含蛋白质、铁、铜、维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,如猪肝,蛋黄、瘦肉、鱼虾、贝类、大豆、黑木耳、豆腐等,注意最好不要喝浓茶、咖啡等。
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