二胎男人需要备孕么,要二胎需要备孕多长时间

二胎政策放开，很多家庭考虑二胎，这项工作可以提上日程。后来听说他老婆怀孕了，根据日期来算，那会估计是在备孕，好男人一枚，知道了这个以后，小污下面就从生活习惯、营养调理、基本检查这3个方面，来讲讲男性到底应该怎么备孕二胎，我只结合我自己和身边朋友的经历，说说备孕二胎的一些感受和经验。

1、要二胎需要备孕多长时间？

关于备孕的科学问题，应有医生等专业人士回答。我只结合我自己和身边朋友的经历，说说备孕二胎的一些感受和经验，有了第一个宝宝，未必要二胎就能很顺利，这很常见。我有两个朋友都是怀上二胎后，不久就胎停育了，她们的身体素质一直都不错，而且怀第一个宝宝的时候都是非常轻松的，二胎会遇到这些问题，她们也是根本之前没想到。

至于什么原因，其实连她们自己和医生也说不清，也许是年龄，35岁的确是一个分水岭；也许是生活方式和工作劳累的问题，尤其如果是意外怀孕，孕后三个月内也没有好好休养，那胎儿的不稳定因素就会加大。我备孕二胎的时候是35岁，是高龄孕产妇了，当时我还患有卵巢囊肿，被中西医都判定为非常不容易怀孕。于是，我自己决定，用中医的方法调养下身体，提高怀孕几率，

我当时的做法是：1、做了一段时间的艾灸。我从网上买了一套专门艾灸妇科部位的艾灸罐，在家做了半个月，很多不易受孕或是不易保胎的人都是子宫比较寒，艾灸可以提高身体气血运行，对于子宫、卵巢等都会起到积极作用。后来我知道，很多人在备孕时会去找中医做针灸和艾灸，可能效果会更好吧，2、找了一个权威的中医，治疗卵巢囊肿，喝了两个疗程的中药。

建议每一个要备孕的女生都要去做一下全面检查，排查一下妇科类疾病，有的妇科疾病是非常影响怀孕的，3、我自己从网上买了一副鹿胎膏，按照说明吃了一个月。4、如果月经规律，最好算一下排卵日，在排卵日前后一天和当天都可尝试备孕，有的人会用排卵试纸，有的人会去医院测试排卵日，我没有试过，觉得非常麻烦。可以买一个备孕的体温计，比平常的水银体温计还要刻度精确，每天测一下体温，

2、备孕二胎，男性需要做哪些准备？

备孕不只是女性的事情，男性也要做好准备，要知道，生孩子从来不是一个人的事情。一般来说，老二都比老大聪慧，为啥呢？因为，父母遗传因素更好，备孕二胎，男性需要做些什么？1.戒烟戒酒之前有个男同事是个烟迷，突然有一天他不吸烟了，大家都挺诧异。后来听说他老婆怀孕了，根据日期来算，那会估计是在备孕，好男人一枚，

2.饮食规律男性朋友大多会有应酬，每天疲于各大经营场所。要禁止暴饮暴食，合理安排饮食，一日三餐要规律，3.身体锻炼好身体是锻炼出来的，跑跑步，打打球，对身体来说都很好，而且有利于生个充满活力的宝宝。久坐的男性精子活跃度是很低的，4.作息规律早回家，不熬夜，陪伴准妈妈一起休息。作息规律，以后生的孩子会很听话，不容易黑白颠倒，

5.照顾大宝宝妈备孕二胎，宝爸呀要挑起照顾大宝的重任，家务抢着做，遇事多担待。给宝妈一个放松愉悦的环境，备孕二胎，女性需要做什么？1.计算排卵期根据自己的月经周期来计算排卵期，月经后第14天，往前推五天往后推四天，中间的十天则是排卵期了。或者可以借助排卵试纸，体温单测量，或者身体反应（如白带拉丝）来推算排卵期，

2.服用叶酸孕期三个月，孕后三个月需及时补充叶酸，叶酸可以有效避免胎儿畸形。3.孕前检查这一项是必不可少的，检查身体恢复状况，是否适合生二胎，总结备孕，从来不是一个人的事情。宝妈宝爸一起运动，一起相互监督，保持良好作息规律，健康饮食，为生出健康聪明的宝宝努力，二胎政策放开，很多家庭考虑二胎，这项工作可以提上日程。

3、男性如何备孕二胎？生二胎的最佳年龄是几岁？

生完一胎之后要追二胎的家庭非常多，那么就要注意了，生二胎最好不要超过35岁，知道了这个以后，小污下面就从生活习惯、营养调理、基本检查这3个方面，来讲讲男性到底应该怎么备孕二胎。有这个想法的老公赶紧收藏啦~1、生活习惯——减少熬夜、憋尿、过于劳累以及久坐不动【程序猿老公要特别注意啦！】——备孕半年前戒烟戒酒，如果无法戒掉尽量减少；避免醉酒以及酒精中毒的情况。