40岁男人怎么准备备孕,40岁左右男人还能要孩子吗(男性45岁备孕需要注意什么)

男性最佳生育年龄是25——35岁。我家隔别大爷73岁，讨了个25岁财校毕业的姑娘，头胎同样生儿子，办周岁时，大爷的重孙还来给一岁的吆爷拜寿呢，年龄不是问题，只要你俩公婆高兴，作好思想准备，那就开开心心的，只要能怀上，那就生吧，岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低。

1、男性45岁备孕需要注意什么？还能备孕成功吗？

男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低，不过，男性的精子质量有很大的个体差异，有的人七八十岁可能还保存有生育能力，有的五十多岁生育能力可能比较差。45岁备孕，要注意以下情况：1、首先就是要去医院做一个全面的检查，心肝脾肺肾都要查一遍，精液常规不能少，

只要有精子，精子的质量都很高。男女身体健康，怀孕不是问题，2、戒烟戒酒。吸烟饮酒影响精子的质量，长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子，如果一天抽1到2包烟的男性，精子畸形率会长高，精子的游动速度也会比非吸烟者慢。3、保持愉悦的心情，减少来自生活各方面的压力，提高男性精子的成活率，有助于增加男性的欲望，提高性功能，

4、运动能够强身健体，适度的运动会让人心情愉悦，脂肪过多或过少都可能影响性激素的分泌，这会导致男性精子数量降低并且导致精子畸形率长高。5、多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物，但不可多吃，摄入大量的高蛋白食物，高蛋白食物阻塞维生素吸收，形成酸性体质，造成受孕困难。6、锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成，可以配合蛋白锌硒咀嚼片吃，有助于提高精子质量，提高精子活力，

7、果蔬中的多种维生素，是男性生殖生理活动必需的营养素，对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助。8、频繁的性生活和长时间的禁欲都会影响精子的质量，一般建议2-3天过一次性生活，高龄男性适当降低，量力而行。9、高温会起到杀精的作用，在40℃以上的水中泡半个小时以上，就会导致部分精子出现畸形和降低精子数量。

2、40岁左右男人还能要孩子吗？

师哥！依我看，还是别要了，现在这年月，生存压力那么大，若要且不苦了自己害了下一代老兵我23岁结婚，26岁生了长子，32岁又生了女儿，为了把他们培养成才，俩个小孩一岁半时，我就送幼儿园全托，苦累了我大半生，送给学校的各种费用几十万，俗话说：养儿不算饭食钱，可我们掌控不了现实，其实，每个男女相爱，组建家庭时，就已经作好传宗接代，养儿防老的准备，同时让我们肩负着培养祖国下一代的责任与担当，如果结婚不生子，何来恩爱，相敬如宾的赞歌不是那么好唱的。

生儿育女是夫妻俩人共同的事，靠单方面根本行不通，首先是身体因素，经济和生活环境，其次是女方是否能忍十月怀胎和生死鬼门关的辛酸，还有你想得到和想不到的未知数！年龄不是问题，只要你俩公婆高兴，作好思想准备，那就开开心心的，只要能怀上，那就生吧，我家隔别大爷73岁，讨了个25岁财校毕业的姑娘，头胎同样生儿子，办周岁时，大爷的重孙还来给一岁的吆爷拜寿呢！永恒情感#欢迎点评与关注。