怀孕吃得少,孕早期吃得少[吃得少为什么长了7斤]

怀孕2个月，吃得少为什么长了7斤。胎儿过小是孕妈吃的少造成了孩子营养不良吗，这样即使吃的并不多，但由于活动量少，体重增加也比较明显，①营养不良即跟吃的不够或吃的不好有关，吃的不够可能跟孕妇个人饮食习惯、妊娠反应有关，那么孕妇就需加强吃的次数和数量；吃的不好则跟饮食结构有关，即如果总是偏食挑食，只吃结构单一的饮食，那么胎儿自然难以长胎，营养不佳而偏小。

1、怀孕2个月，吃得少为什么长了7斤？

我是二胎妈妈，怀二宝的时候，整个孕期增长不到20斤。题主2个月就长了7斤，为了自己和宝宝的健康，真的要控制下体重增长了，怀孕2个月，吃得少为什么长了7斤？孕早期一般孕妈都有体重下降的现象，孕妈吃的少而且体重增长过快，可能是下面几个因素引起的。早期没有妊娠反应在孕早期，妊娠反应作用下，真的是长不了多少肉，吃了吐，吐了吃，

而没有这些反应的妈妈真的是很幸运，可以放心吃喝。营养过剩在怀孕后妈妈们表面上和以前的饮食差不多，但依然会选择营养更丰富的，怀孕后新陈代谢加速，但孕妈们的消化功能减弱。再加上早期胎儿所需要的营养由母体血液供给就足够了，所以容易造成营养滞留在体内，引起肥胖。活动量减少孕早期孕妈们为了宝宝的健康，大多选择卧床休息，所以活动量相对减少，

这样即使吃的并不多，但由于活动量少，体重增加也比较明显。孕期应该如何饮食？在孕期饮食上，相信孕妈们都听过这样一句话“少食多餐”，这里说的少食，并不是让孕妈少吃许多，而是减少每次的进餐量，多餐则时可以把饮食次数增加。每天吃5~6次，这样更适合孕期消化功能弱的孕妈，在孕期的营养上，少吃高脂肪高糖的食物，多元化进餐才是孕期应该遵循的，这样宝宝才能吸收更好，健康发育。

2、孕早期吃得少、没食欲，正常吗？

孕早期是有很多人感觉没胃口，不想吃东西，这也是正常的妊娠反应，家人可以尽量的做一些美味可口、开胃的的食物，来增加食欲，如果出现妊娠反应就减少食物的摄入，到时候就会减少体内营养的聚集，从而阻止了孩子的健康生长发育，这对孩子的影响还是非常大的，所以尽管没胃口还是要多吃一些，可以少食多餐，这样才能够保证你的宝宝健康生长。

3、胎儿过小是因为孕妈吃得少造成了孩子营养不良吗？

T：胎儿过小是孕妈吃的少造成了孩子营养不良吗？孕期产检时，很多孕妈会在产检单上看到胎儿偏大/偏小或B超孕龄与实际孕龄有差距，其实本质上都是相同的意思，那么如果显示胎儿过小就一定是孕妈吃的不够吗？①营养不良即跟吃的不够或吃的不好有关，吃的不够可能跟孕妇个人饮食习惯、妊娠反应有关，那么孕妇就需加强吃的次数和数量；吃的不好则跟饮食结构有关，即如果总是偏食挑食，只吃结构单一的饮食，那么胎儿自然难以长胎，营养不佳而偏小，

②孕周偏差除了吃外，实际孕周的准确性也是胎儿偏小的重要原因，如果孕妈怀孕前经期不准确，对末次月经记不清等原因导致实际孕周出现偏差，那么超声孕周自然与实际孕周也会有偏差。③遗传因素都说龙生龙、凤生凤，可见遗传因素有多重要，如果父母都是高高壮壮，那么胎儿自是不会小，如果父母都是苗条型，胎儿自然会偏小一些，

④脐带、胎盘原因孕期里胎盘脐带作为胎儿输送营养的唯一途径，因此作用可想而知，如果胎盘功能不好，脐带扭转好多圈，血液循环不畅，那么孕妈再补胎儿也无法吸收，那么胎儿偏小的结果自然无可避免，如果是这种原因导致，医生多会进行指导调节改善。⑤胎儿原因最常见的就是双胞胎和畸形儿（染色体异常），双胞胎或多胞胎体重会明显低于单胎，这是受先天条件约束，只要胎儿发育健康，偏小一些也是正常的；而对于染色体异常的畸形儿，由于无法自身良好的吸收，会阻碍胎儿的发育，因此孕期里密切的产检非常的有必要，

胎儿过小指超声孕周比实际孕周相差2周以上，是需要进行干预和引起重视的，而胎儿偏小则是指超声孕周与实际孕周相差2周以内，属于正常现象，孕妈无需过分担心，最后B超也有误差，附上一张表格，孕妈自检不用瞎担心。我是小皮育儿经，一个关注孕产育儿知识百科的一孩之妈，感谢你的阅读，如果你有更好建议，欢迎留言一起探讨，方便的话右上角关注哦，谢谢！PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立删。