怀孕满3个月,怀孕3个月了(怀孕3个月时宝宝有多大呢)

怀孕3个月，宝宝40~65mm，有草莓那么大。怀孕3个月，如果孕妇比较瘦的话，从外面根本看不出来的，不太容易显怀，怀孕3个月，婴儿已经基本成型，孕妇要注意营养均衡，多吃蛋类，鱼类，高蛋白高钙的食物，已保证胎儿发育所必需的营养成分，第三个月每周宝宝的大小和体重也都有变化。

1、怀孕3个月时宝宝有多大呢？

怀孕3个月，宝宝40~65mm，有草莓那么大。第三个月每周宝宝的大小和体重也都有变化：三个月的第一个星期，也就是总月份的第9周，胎儿大小约25mm，有葡萄粒那么大，胎儿头大于胎体，各部位更清晰。头颅开始钙化，胎盘开始发育，第二个星期，也就是第10周，胎儿大小约有40mm，有豌豆荚那么大。体重达到13克，

第三个星期，也就是第11周，胎儿大小约有60mm，胎盘清晰可见。第四个星期，也就是第12周。胎儿大小约有65mm，体重14克左右，怀孕3个月，如果孕妇比较瘦的话，从外面根本看不出来的，不太容易显怀。怀孕3个月，婴儿已经基本成型，孕妇要注意营养均衡，多吃蛋类，鱼类，高蛋白高钙的食物，已保证胎儿发育所必需的营养成分，

2、怀孕3个月了，有点营养不足，吃什么能补充孕期营养？

怀孕3个月，胎儿发育得很快，需要的营养日益增多，孕妈妈的营养要跟上，除了量要够，更重要的是食物的质量，尤其要摄入含优质蛋白质、糖类和各位维生素矿物质较多的食物。1）在医生的指导下，服用额外补充铁和钙的营养片，或适当补充综合维生素片，2）叶酸必不可少，除了叶酸片以外，可多吃各种绿色蔬菜，比如生菜、芦笋、油菜、花椰菜等，食用富含叶酸的食物不要长时间加热，以免损失叶酸中的有效成分。