怀孕一个半月了,孕吐特别厉害,血压低怎么办。怀孕一个半月了,也就是停经15天左右,还在孕早期,孕一个多月,经常头晕恶心吃不下东西,这是正常的妊娠反应,是由于怀孕时体内激素分泌增多导致的,怀孕后血压低是怎么回事呢,怀孕后孕妈的口味会有很大变化,以前喜欢吃的现在看到就要吐。
1、怀孕一个半月了,孕吐特别厉害,血压低怎么办?
怀孕一个半月了,也就是停经15天左右,还在孕早期。血压低可能由于孕吐厉害吃不下东西,营养不良导致的,怀孕一个半月了,孕吐特别厉害,血压低怎么办?我们先说孕吐的情况,孕早期的孕吐和以下几种因素有关:①、激素水平变化。怀孕后母体体内激素水平骤升,孕激素水平高的孕妈,孕吐情况更严重一些,但这也从某种程度上说明胎儿发育良好,
②、心理压力大。在怀孕的初期,由于身体内激素水平的变化,孕妈的情绪也变得暴躁起来,再加上担心胎儿会有问题,心理压力过大,又不知道怎么排解,孕吐反应会更加严重。ps:孕妈们可以了解一些孕期知识,或者跟有经验的妈妈们交流,可以缓解心理的压力,也可以在产检时多咨询医生,并且把具体情况跟医生说明,看有没有必要进行治疗。
③、饮食调整,怀孕后孕妈的口味会有很大变化,以前喜欢吃的现在看到就要吐。孕早期并不需要额外补充太多营养,所以,孕妈们可以选择自己想吃的食物,并且养成少食多餐的习惯,孕早期缓解孕吐多吃比较干的食物,比如饼干,烧饼,馍片,面包片等。④、经常出去走走,在怀孕初期,有些妈妈为了保证胎儿的健康,选择长期卧床,但室内空气流通性差,这也是造成孕吐严重的因素之一。
孕妈也可以经常出去走走,做孕期保健操或参加朋友聚会,跟朋友聊聊天,也可以调整自己的心情,ps:孕吐严重的孕妈,建议口服vb6或其他可以减轻妊娠反应的药物,但一定要在医生的建议下进行。那么,怀孕后血压低是怎么回事呢?子宫压迫:怀孕后母体的血压低,一个重要原因是,随着胎儿的发育,增大的子宫造成的压迫,胎儿不断发育,子宫也在逐渐增大,增大的子宫会压迫到下腔动脉,阻碍血液流通,引起血压偏低。
睡眠姿势:孕期采取仰卧的姿势睡觉,容易压迫下腔静脉,导致母体血液受阻,也就是仰卧综合症,这种情况也会导致孕妈心脏的排血量降低。有孕妈说,自己怀孕后平躺睡觉,就会觉得喘不上气儿来也是这个原因,营养不足:孕早期孕吐情况严重,吃不下东西,身体营养不良也会导致了血压偏低。怀孕后血压偏低应该怎么办?孕妈可以去检查血常规,如果情况比较严重,需要及时治疗,
如果孕妈血压低,但没有其他的明显不适,一般也不会对胎儿造成影响,可以通过饮食调整。可以多吃健脾胃、好消化的食物,比如奶类,蛋类,鱼类等,同时要保证充足的水分,多喝水可以改善孕期低血压的现象,孕妈们也可以多吃新鲜的瓜果蔬菜,瓜果蔬菜中vc,能够促进食物中铁元素的吸收。另外,吃一些黑豆,红豆等,预防孕期缺铁性贫血,
2、怀孕一个多月,经常头晕恶心吃不下东西,怎么样可以缓解么?
孕一个多月,经常头晕恶心吃不下东西,这是正常的妊娠反应,是由于怀孕时体内激素分泌增多导致的。一般多发生于孕早期,孕三个月后这些症状就会慢慢减轻或者消失,我在孕早期有过和题主一样的症状,可能我还要更严重些。我当时是这样缓解症状的,希望可以给题主一些建议,不要有思想压力,不要想着自己吃不下饭会影响宝宝的生长发育。
前三个月宝宝才刚刚发育稳定,需要的营养物质很少,即使妈妈有孕吐不能好好进食,母体内储存的营养物质也够宝宝用了,并且也会优先选择提供给宝宝,我们有思想负担的话,会更加没有食欲。可以吃点带有酸味的水果或者小零食,比如橘子,梅子,另外吃不下饭或许你能吃的下苏打饼干,我胃口差又不想自己太饿的时候,听过来人建议,发现真的能吃的下去这个饼干。
吃饭要是好消化并带有酸味的,可以刺激增加食欲,我那时候就不喜欢饭里有炒菜的味道,但是挺喜欢吃酸汤面的,就是面条煮熟放点青菜葱花之类的,用醋,香油调味下。我孕期没忍不住去吃了好多次兰州拉面和桂林米粉里的酸辣笋尖粉,其他饭都吃不下去,真的发现只有清淡,没有油炒,带有酸味的饭是最适合吃的,定期出去溜达溜达,呼吸呼吸新鲜空气,老在家里在床上躺着对症状的缓解不会有任何帮助,反而时间久了,自己也会变得郁闷。
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