比如,晚上睡觉不踏实,是因为白天睡太多了。这个时候只要控制孩子白天的睡眠时间,让孩子累一累,晚上自然睡得香,可以白天让宝宝少睡一点,尤其是傍晚时分,最好别睡觉,如果不相信这些迷信的说法,那孩子晚上哭就一定有原因,又或者,孩子晚上睡觉的时候,温度光线等都让他不舒服了。
1、未满月的宝宝,白天很好睡觉,一到晚上就不睡,该怎么办?
感谢邀请。刚出生的宝宝睡眠没有什么规律,而且睡眠时间在半个小时到一个半小时左右,但全天的24小时之间,是会睡够这个年龄段所需的睡眠时长,一般整体下来是16-22小时左右,月子里是比较难熬的,对妈妈的睡眠是一种考验,但要知道有了小孩的前三年基本上都睡不了整宿觉,妈妈要做好准备,并调整好心态。孩子更需要一个快乐的妈妈,
妈妈快乐,小孩也好带。妈妈焦虑,会把情绪传染给孩子,孩子不知如何表达,妈妈着急,就会陷入恶性循环,妈妈会累,孩子不开心,所以无论如何都要做个快乐的有耐心的妈妈。虽然孩子睡眠不规律,但规律睡眠的形成就逐渐开始形成了,需要妈妈帮助孩子建立,比如到了晚上9点左右,屋里的灯光调暗,告诉宝宝该睡觉了,慢慢他就会懂。
2、宝宝刚满月,每天晚上哭闹不停,刚睡下几分钟又哭,可是白天睡的很好,该怎么办?
有个迷信的说法,这就叫“夜哭郎”,对于这种宝宝,需要家长付出十分的耐心,来帮助孩子调整作息。当然,民间有许多叫孩子的方法,不知道你们那里是什么样的,如果觉得需要心理安慰,可以找这样的人叫一叫孩子。如果不相信这些迷信的说法,那孩子晚上哭就一定有原因,比如,晚上睡觉不踏实,是因为白天睡太多了。这个时候只要控制孩子白天的睡眠时间,让孩子累一累,晚上自然睡得香,
又或者,孩子晚上睡觉的时候,温度光线等都让他不舒服了。太热或者太冷,盖被子太多,或者太少,妈妈的睡姿等等,都可能影响宝宝的睡眠,家长可以一一排除,寻找原因,第三,宝宝身体不舒服,涨肚子啦之类的,也会导致宝宝睡觉不踏实的,最后,如果宝宝身体没有问题,那就努力给宝宝调整作息吧。可以白天让宝宝少睡一点,尤其是傍晚时分,最好别睡觉。
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