婴儿白天睡觉时间长怎么调理,婴儿白天睡觉一到晚上就不睡(婴儿白天老是睡觉)

如果宝宝白天睡不醒，晚上不睡，那很可能。这是黑白颠倒的现象，对于小婴儿来说较常见，白天拉开窗帘，家里正常响动，不需要刻意保持安静，家长尽量要有意识地减少白天睡眠时间，增加运动，消耗他的能量，例如睡前给宝宝洗澡，抚触，换衣服，穿尿裤，喂奶，然后关灯放下床，放音乐，天天如此，宝宝就知道做这些事情时到了睡觉时间，睡意就会不自觉的袭来。

1、婴儿白天老是睡觉，晚上却特别精神，如何调整？

这是黑白颠倒的现象，对于小婴儿来说较常见。那么家长可按照以下几点来慢慢改善：1、宝宝出生后就应逐渐开始训练昼夜习惯，白天拉开窗帘，家里正常响动，不需要刻意保持安静。晚上关掉所有灯，保持安静，让孩子知道昼夜不同，2、白天多和孩子互动。家长尽量要有意识地减少白天睡眠时间，增加运动，消耗他的能量，注意夜晚不能等孩子困过头了再哄睡，那样会导致孩子困过头而焦躁不安，甚至大哭大闹难以安抚。

3、夜间睡眠前要有一个固定的简短程序，例如睡前给宝宝洗澡，抚触，换衣服，穿尿裤，喂奶，然后关灯放下床，放音乐，天天如此，宝宝就知道做这些事情时到了睡觉时间，睡意就会不自觉的袭来。4、尽量形成固定的作息时间.每天的小觉时间尽可能固定下来，哪怕出外游玩，或者在家孩子睡不着，到点了也要哄睡，带进房间，做齐睡前程序，让孩子平静下来，知道这个点是睡觉时间，慢慢就会形成孩子内心的规律，使孩子逐渐接受昼夜，养成正常成人的生活习惯。

2、婴儿白天睡觉一到晚上就不睡，而且一晚都在吃奶，怎么办？

感谢邀请！正常情况下，新生儿每天大多数时间都在睡觉，刚出生的宝宝，每天需要睡17-19小时。出生几周后，宝宝的睡眠时间逐渐减少，玩耍时间增多，满月的宝宝每天大约需要睡15-17个小时，1周岁的宝宝每天需要睡12-15个小时，当然，正常情况下，宝宝晚上应该是睡觉的。如果宝宝白天睡不醒，晚上不睡，那很可能：一种情况：睡反觉了！这样的话，就需要新手爸妈帮宝宝调整过来。