女人在怀孕后身体有哪些变化,怀孕后体质(怀孕后抵抗力差怎么办)

怀孕后为什么会抗力差1、营养不足。怀孕后，发现身体长毛了，是怎么回事，女士怀孕后，就只有肚子在慢慢增大，总之怀孕后长毛是正常现象，大家不要太担心了，这是因为怀孕后体内孕激素增多，性荷尔蒙失调而引起的，孕妇在怀孕后身体内的荷尔蒙会发生明显的变化，从而降低体质的抵抗力，避免准妈妈的免疫系统将胎儿判定为“病毒”进行攻击。

1、怀孕后抵抗力差怎么办？

人体抵抗力差就会容易生病。就很容易受到病菌的侵袭，尤其是孕妇，当出现抵抗力差而导致生病时，往往因为担心影响胎儿的生长发育。孕妇要在孕期提高自己的抵抗力，还需要在日常饮食和生活习惯各个方面加以注意，什么原因导致孕妈妈在怀孕期抵抗力下降？怀孕后抵抗力差怎么办？怀孕后为什么会抗力差1、营养不足。孕妇在怀孕期间对营养的需求会不断地增大，但有很多孕妇会因严重的妊娠反应无法正常进食，无法摄取足够的营养物质，导致自身抵抗力下降，

同时也影响了胎儿的正常发育。2、气血不足，在孕期，孕妇需要足够的气血供应胎儿的成长。如果孕妇身体虚弱，孕期气血不足的话会无法供给自身和胎儿所需要的气血，导致体内气血损耗严重更容易受到疾病的侵袭，3、体内的荷尔蒙发生变化。孕妇在怀孕后身体内的荷尔蒙会发生明显的变化，从而降低体质的抵抗力，避免准妈妈的免疫系统将胎儿判定为“病毒”进行攻击，

怀孕抵抗力差应该怎么办1、适当的户外活动。孕妇总是待在室内，不进行适当的户外运动，会导致孕妇对于温度变化的适应能力变差，容易因为天气变化生病，所以孕妇需要适当的到户外活动呼吸新鲜空气，提高自身的适应能力。2、室内多通风，房门紧闭的话容易让空气变得很差。孕妇长期待在这样的环境内容易生病，所以为了预防孕妇生病，需要注意家里的卫生打扫，保持室内空气的流通，同时也要控制室内空气的湿度。

避免空气干燥引起孕妇呼吸道粘膜受损，生病咳嗽，3、保证营养供给。孕妇和胎儿的营养供给都是通过孕妇的饮食获取的，所以要保证营养充分，首先要平衡孕妇日常的膳食结构。确保孕妇和胎儿日常所需要的营养摄入量充足，妊娠反应严重的话，可以通过服用蛋白粉补充。高蛋白含量每天平均一勺就可以满足孕妇日常所需要的蛋白质，而且含有的半生元低聚半乳糖可以帮助孕妇补充钙元素和其他矿物质。

2、女人在怀孕后身体有哪些变化？

女士怀孕后，就只有肚子在慢慢增大？怎么可能！这期是给直男看的，好好看好好学，孕期要对自己媳妇好一点一.怀孕第1个月第1个月时候，子宫形如鸡蛋大小，首先面临的就是例假的消失，这也是日常检验怀孕的方式之一（虽然不准哈），这时候，基础体温是持续高温在这个时候，一些女士的RU头颜色开始变深变黑，有些孕妈们变得比较敏感第一个月也是会感觉到疲倦，此外可能饮食有所改变，喜好吃的可能不吃了，之前不爱吃的反而想吃，这也是正常的现象二.怀孕第2个月这时候的子宫像鹅蛋般大小，基础体温还是持续高温，在这个时期，膀胱可能会被子宫压迫，一些孕妈小便次数开始增加了此外，一些乳白色、无臭味的Y道分M物开始增加，这个时候出现所谓的害喜，可能有（1）感到疲倦（2）胃部可能有灼热感，容易恶心、食不下咽（3）唾液分泌增加，对味道很敏感（4）可能感到头晕目眩当然，你没有这种感觉更好三.怀孕第3个月这时候的子宫像拳头般大小，这时候体温也持续高温，部分人害喜现象可能持续，可能在月末有所好转，这时候腹部有些微胀感，但是还不显怀，可能还出现大便松软或者便秘等现象四.怀孕第4个月这时候的子宫形如婴儿的脑袋，此时基础体温开始呈现下降的趋势，此时胎盘已经形成，胎儿进入稳定期，此时是不易流产的，

在这个时候，孕妈的小腹微微隆起，可以触摸到圆形，此时由于子宫变大，受压迫时，大腿根或者腰部可能存在酸痛，这个时候RU头颜色开始加深五.怀孕第5个月这时候子宫大小如成人脑袋，高度大概15cm左右，满5个月的时候，上升到肚脐附近，可以明显的看到腹部增大了5个月时候有孕妇就可以感受到胎动，体重开始明显增加，属于正常现象，不必惊慌哦六.怀孕第6个月这时候腹部明显凸显，子宫上升到肚脐一指的高度，能明显感受到胎动了，这个时候久站易导致孕妇下肢浮肿弯曲，易导致静脉曲张，因此要避免站太久七.怀孕第7个月这时候孕妇腰背容易酸痛，易感觉疲劳，此外，这个月建议穿弹性绷带袜预防静脉曲张，避免久站减轻状况此外，孕妇还可能出现痔疮，越到怀孕末期越严重，这时候要避免久站、久坐。