孕妇奶粉怀孕几个月喝最好,孕妇奶粉要从几个月开始喝(什么时候喝孕妇奶粉最好)

孕妈要不要喝孕期奶粉，喝多久孕妇奶粉，全看自己。怀孕期间不用刻意的喝奶粉，或者根本不需要喝奶粉，不用冲动消费，你真的特别喜欢喝奶粉，怀孕以后尤其喜欢这口......那就喝去吧，孕妇奶粉里面每100克奶粉里面含有15毫克的铁元素，这么看来好像孕妈只要每天喝孕妇奶粉就完全可以摄入足够的营养。

1、怀孕的时候孕吐严重，什么时候喝孕妇奶粉最好？怀孕3个月可以喝了吗？

孕吐跟孕妇奶粉有什么关系呢？孕吐是正常反应，虽然不是每孕妇都会发生孕吐，但是只要不是吐到喉咙出血（我有个同事就是吐到喉咙伤了流血），或者整个人虚脱（完全吃不下东西，营养不足需要去医院输营养液），就不用太担心，过段时间往往会改善！奶粉可吃可不吃！只要日常饮食正常，确保足够营养，不吃也是可以的。本人孕期未吃过孕妇奶粉，除了三个月内吃了叶酸，其他什么都没吃！平时注意正常饮食，多喝点骨头汤，吃排骨，蔬菜，每天吃点水果，杂粮可以吃番薯、全麦面包，孕晚期吃点坚果，生出来的宝宝白白净净的，也很聪明！，

2、孕妇奶粉喝到几个月停？需要注意什么？

很多孕妈在孕期的时候，担心营养不全面，饮食不均衡，所以会选择孕妇奶粉，来弥补这一不足。妈妈在怀孕期间，再到产后，所需要的营养比平时要多很多，孕中期，宝宝生长发育快速。孕后期，宝宝生长超快速，宝宝出生后，哺乳的妈妈，仍然需要大量的营养物质，通过奶水供给宝宝。孕妇奶粉可以喝到几个月呢？如果条件好的妈妈，产后的哺乳期也是可以一直喝的，

如果家里条件一般的妈妈，怀孕期间注意饮食均衡，不挑食、不偏食，妈妈不喝孕妇奶粉，对胎宝宝也不会有影响。所以，孕妈要不要喝孕期奶粉，喝多久孕妇奶粉，全看自己，有的孕妈不喜欢孕妇奶粉的味道，不说产后，就是孕期都喝不下。孕妇奶粉可以代替食物吗？这张图是孕妇奶粉的配料表以铁元素为例：孕妇奶粉里面每100克奶粉里面含有15毫克的铁元素，

妈妈一杯水里大概加60克的孕妇奶粉，含有9毫克的铁。（这只是含有，并不是孕妈能够全部吸收的铁元素）孕期孕妈需要多少铁元素呢？通过广州市妇女儿童医疗中心伍主任介绍：孕中期每天摄入四毫克，孕晚期每天摄入9毫克，这么看来好像孕妈只要每天喝孕妇奶粉就完全可以摄入足够的营养。很多孕妈都会觉得自己喝孕妇奶粉了，营养不用担心了，吃食方面就任性了些，

其实这样是不对的。孕妇奶粉只是对孕期孕妈所需的营养作为一种补充，并不能完全替代饮食！根据中国营养协会对孕期妇女的研究，上面这张图是结合研究后，对中国孕期妇女饮食方面的建议，所以说孕妇奶粉里面只是针对性的补充的一些元素，如果孕妈真的想营养全面，还需要均衡饮食，从食物里面摄入！所以，妈妈们该吃啥还得吃，要不还是会缺其它营养的！。

3、孕妇奶粉要从几个月开始喝？哪款比较好？

怀孕期间不用刻意的喝奶粉，或者根本不需要喝奶粉，不用冲动消费，除非以下三种情况。第一种：你真的特别喜欢喝奶粉，怀孕以后尤其喜欢这口......那就喝去吧，第二种：你真的饮食不是很好，或者客观条件不是很好，只能从奶粉中获取一部分营养素，第三种：由于特殊原因，你的某些营养素只能通过孕妇的配方奶粉获得......如果不具备以上条件，那就没有必要喝，平时饮食注意就好，孕妇奶粉本质上是根据孕妇的孕期的饮食特点强化了一些营养素，比如也算、维生素族和微量元素，并没有什么特别的，你饮食要是没啥问题，不偏食，如果担心自己微量元素不够，可以买个孕妇的综合维生素片，或者叶酸，一样的价格，吃的比奶粉更久。