为什么穿紧身衣服腋下,为什么健身要穿紧身衣裤(为什么女人裤子都穿的紧身)

健身穿紧身衣服对人体皮肤表层有一种压迫感，能增加皮肤表层的血液循环，对肌肉的包裹性能使人感到兴奋的感觉；健身穿紧身衣服能有效的促进乳酸分解防止乳酸堆积，使人体更加舒适；紧身衣服的高弹面料能迅速吸汗，使皮肤保持干燥；紧身衣服具有突出身材好处，使人产生美感；紧身衣服能有效减少软组织（关节，软骨等）振动和受伤的几率等。

1、为什么健身都喜欢穿一些紧身的衣服？

谢邀请！健身穿紧身衣服对人体皮肤表层有一种压迫感，能增加皮肤表层的血液循环，对肌肉的包裹性能使人感到兴奋的感觉；健身穿紧身衣服能有效的促进乳酸分解防止乳酸堆积，使人体更加舒适；紧身衣服的高弹面料能迅速吸汗，使皮肤保持干燥；紧身衣服具有突出身材好处，使人产生美感；紧身衣服能有效减少软组织（关节，软骨等）振动和受伤的几率等。

2、为什么女人裤子都穿的紧身，男的不行呢？

春暖花开，在这万物复苏的季节里，空气中弥漫着荷尔蒙的味道，特别是一到夏天，大街小巷到处都是身穿紧身衣裤的女性朋友。这种情况也是一道靓丽的风景线，那么问题来了，女性朋友为什么喜欢穿紧身衣裤呢？我们可以从以下几个方面分析一下。1、突显身材绝大多数的女性对自己的身材都比较自信，那么她们喜欢穿紧身裤子最主要是为了突显自己傲人的身材。

吸引周边异性的目光，从于满足自己那小小的虚荣心。其实这个有利也有弊，有利的一方面是好的身材能得到别人的赞美。弊端就是长时间穿紧身裤对自己身上某些部位产生挤压，不利于身心健康。特别是有些紧身裤的质量并不是太好，2、赶时髦提高自己自信心虽然有些女性朋友的身材不是特别适合穿紧身裤但是她还是穿了。这需要非常大的勇气，

众所周知在很多的时候人都相互攀比心理，总希望自己在某方面比别人优秀。女性朋友更是不例外了，既然穿紧身衣裤能让自己变得更美，何乐而不为呢。所以她不管三七二十一也穿上了，至于说男性朋友为什么不能穿紧身衣裤，其实也并不是不能穿，一个是男人胖子比较多。穿上去感觉不舒服还不好看，还有一个更关键的问题就是，男人最大的能耐并不是外表，而是他的经济实力，或者说是他的赚钱能力。

3、为什么健身要穿紧身衣裤，出大汗了不难受吗？

首先，对于一部分女性或者健身房教练来说，穿这样的裤子或者衣服其实主要是为了显身材，为了好看，这是毫无疑问的，但是这个问题不应该被一杆子打死，因为即使是篮球运动员也会穿。职业长跑运动员基普乔格也穿，有的人还会在外面还套一条短裤，你总不能说人家这样穿也是为了显身材吧！所以，紧身衣裤除了能显身材、好看之外，还是有它的实用性的。

紧身衣裤有以下4大作用，1、支撑作用紧身衣裤一般穿上去都会有种紧紧的、弹弹的感觉，而这就可以可以起到支撑肌肉的作用，并且可以在运动中固定我们的肌肉和关节。尤其是一些专门加强膝盖或者肘关节的设计，其作用类似于护肘和护膝，能在运动中降低受伤的风险，2、保温詹姆斯曾说：“我穿着是为了保持膝盖温暖。当我去替补席时，我不想让肌肉冷下来，

”由于紧身衣物面料的特性，一般具有比较好的排汗和速干的功能，可以让身体出的汗液快速蒸发。所以完全没必要担心出汗会粘在身体上，其次，体温主要就是从皮肤表面流失的，这样能更好地减少体表温度的降低，特别是在天冷的时候，宽松的衣物很容易导致腰和腿部漏风。因此，一些喜欢户外跑步、锻炼的人会在天冷的时候最里面穿一层紧身速干衣服打底，

3、方便训练有的人可能觉得加压了穿着很难受，但是在一些特定的运动中最好是穿紧身衣物，比如瑜伽。紧身的衣物一方面能避免走光，另一方面能更好地看清楚动作是否标准，可以及时调整，而且，紧身的衣物穿上训练能增加训练感受，相对宽松衣物，肌肉的收缩和拉伸感觉会更加强烈。如果训练找不到肌肉发力感，可以试试紧身衣物，

4、减少摩擦相信一些精彩跑步，而且腿比较粗的人就会有这样的感受，穿宽松的衣物跑步，胳肢窝或者两大腿中间会有摩擦感，而且有时候还会疼。这就是肌肉过多的抖动和摩擦导致的，紧身衣物相比一般宽松的衣物，它能包裹住肌肉，减少没有意义的肌肉抖动和摩擦，今天的分享就到这里！感谢大家的阅读，如有疑问，欢迎提出，我将尽力为您解答！。