密集恐惧症通常是看到很多同样的事物进行重叠,比如说大量密集的眼睛等等,而其实这些东西进行拆分之后,就变得非常正常了。跟密集恐惧症比较类似的心理疾病还有强迫症、尖锐恐惧症等,这些疾病都存在一个共同点,他们恐惧的对象本身并没有可怕之处,但是他们心底的潜意识赋予了这些东西恐怖,所以才会让他们面对类似的情况出现头皮发麻、恶心眩晕,想要克服密集恐惧症,最好的办法就是通过自疗。
1、有密集恐惧症,该怎么办?
密集恐惧症是一种会对密集物体产生害怕、恐惧或是恶心的心理疾病,其实本身这种东西在正常人眼中看来是非常正常的,并不存在可怕或是其他的情况,只不过密集恐惧症的心理由于一些社会因素,导致自己对这些物体产生了比较严重的恐惧心理,这些社会因素一般是在日常生活中造成的。跟密集恐惧症比较类似的心理疾病还有强迫症、尖锐恐惧症等,这些疾病都存在一个共同点,他们恐惧的对象本身并没有可怕之处,但是他们心底的潜意识赋予了这些东西恐怖,所以才会让他们面对类似的情况出现头皮发麻、恶心眩晕,想要克服密集恐惧症,最好的办法就是通过自疗,
你可以多接触一下身边其他人的一些思想,从他们的身上去正确的看待自己所害怕的问题,日常生活中一般不会存在密集恐惧症害怕的事物,大多数这种害怕都是来源于网络上的一些图片。有人通过图片ps合成的办法,最终制造出了密集恐惧症的克星,而这些图片中的现象在真实生活中是不存在的,所以你要给自己一个良好的心理暗示,你要告诉自己所看到的一切都是虚假的,
密集恐惧症通常是看到很多同样的事物进行重叠,比如说大量密集的眼睛等等,而其实这些东西进行拆分之后,就变得非常正常了。每个人都有一双眼睛,你可以去想象一个自己所喜欢的异性朋友的眼睛,慢慢的,你也许就不会再对眼镜这个东西产生太大的排斥与恐惧,希望我的回答对你有帮助关注小明的两个原创头条号。《赵小明心理团队》与《心伙伴》~被头条网评为2017年度最火的心理类专栏,
2、怎么才能克服选择恐惧症心理?
在我们很小的时候,我们想要什么就说什么,需要什么就会向父母或者其他抚养者表达来获得满足。一般情况下,在我们很小的时候父母都会给予我们很多的关注,都会适当的满足我们的需求,给我们给予积极的回应,保护了我们的自恋,我们对世界的安全感也就由此建立起来。会认为“我是好的,妈妈是好的,世界是好的”,我可以得到我想要的,
随着我们逐渐长大,父母的态度往往会决定我们看世界的态度。一种父母是学会放手,并在孩子需要支持的时候给予支持,不打击指责孩子,让孩子有自己做决定的空间,即使孩子做的不好,也给予孩子积极肯定,并探讨怎么样可以做的更好,2.父母是放手,当孩子犯了所谓的错误之后,严加管教,批评指责,使孩子以后缺乏了创造力,不敢再去尝试。
3.父母过多的关爱或者溺爱,时时为孩子做决定,怕孩子走弯路,帮孩子拿主意,替孩子做决定,久了,孩子就失去了做决定的能力。其实,我觉得只要遵纪守法,不违反道德标准,无论做哪个决定都好,主要看这个决定与当时情景是否相匹配,即使选择的不理想,也没关系,我们从中学到了更多的经验,也是为了让我们以后做的更好。,
3、我扔了男朋友一件衣服,他竟然要我滚蛋?我还不如一件衣服重要吗?
女人是男人的衣服,你竟然把自己扔掉了,所以男人自然的来了气,才说叫你滚蛋。男人要是做梦衣服鞋袜丢了,妻子要出问题了,这都是瞎伯碰见瞎母的事,解梦不能信。实际你男朋友的理由是,你不知道东西重用,啥事不商量你就作决定,今后日子长着呢!在一个想法是,这件衣服必有原故,你应该问一问,了解清楚情况,你烦那件衣服,他不烦,而又喜爱珍惜,很可能有故事,
在一个说明你们两人的眼光不同,思想看法有不同之处,他感觉到很好,你感觉到恐惧,对于一切事情你要细心观察考验核实,是否能走到一起,地久天长能否白头偕老。男朋友对你说这样粗暴的话,说明你男朋友心中对你不太宠爱,你说的还没一件衣服重要,这是人第一感觉的想法,一件衣服能值多少钱,使你不由自主的来气,男朋友的做法和你的想法,都有自己的理由,所以就产生了矛盾。
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