既然宝宝不吃奶粉,那么家长可以试试牛奶或者酸奶,奶酪等奶制品,一岁以上的宝宝每天的奶量保证在500ml就行,4-6岁的孩子每天牛奶保证在300-400ml就行。美国儿科学会推荐一周岁以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了,纯牛奶中酪蛋白含量高达87%左右,这也是一岁前宝宝不宜喝纯牛奶的一大原因。
1、1岁多小孩不吃奶粉怎么办?
可以用纯牛奶,奶酪,酸奶等奶制品来代替。1岁后的宝宝来说,奶只是饮食中的一小部分,宝宝的主要营养来自一日三餐,从营养学角度来说,无论牛奶还是配方奶都可以满足,中国营养学会推荐:1岁以后不能继续母乳的幼儿最好选配方奶,但可以喝纯牛奶;美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。既然宝宝不吃奶粉,那么家长可以试试牛奶或者酸奶,奶酪等奶制品,一岁以上的宝宝每天的奶量保证在500ml就行,4-6岁的孩子每天牛奶保证在300-400ml就行,
平时保证饮食营养均衡就行,也可多吃含钙高的食物,比如深色蔬菜如油菜、空心菜、白菜、青菜、芥蓝,或是一些豆制品。牛奶品牌那么多,怎么选择最好的?看配料表和营养成分表,配料表:越长表示添加剂越多。蛋白质含量:国家规定,纯奶蛋白质含量≥2.9克/100ml,所以蛋白质低于2.9克的就不属于「真牛奶」,不要给孩子喝,
2、宝宝1岁多了,我的母乳不够她喝,给她喝婴儿配方奶粉怎么样?
首先我觉得要明确一点。1岁以后要以适合孩子的三餐为主,任何形式的奶都是配角,起辅助作用,世界上大部分的权威机构都已经认同,1岁以后,“奶”的形式几乎可以是任意一种,注意不要选择带蜂蜜,含糖,或者伪牛奶。中国营养学推荐不能继续母乳的幼儿最好选配方奶,配方奶作为奶的强化食品,并经过改良,增加了铁、锌、维生素D、DHA、碘、卵磷脂、叶酸等含量,更有利于为宝宝提供均衡的营养素,促进体格和大脑发育。
但喝纯牛奶也是没问题的,美国儿科学会推荐一周岁以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。宝宝需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D,2岁之前的宝宝都应该喝全脂奶,因为还需要全职奶提供热量和脂肪。纯牛奶中酪蛋白含量高达87%左右,这也是一岁前宝宝不宜喝纯牛奶的一大原因!但酪蛋白对于1岁以后的宝宝,其消化系统相对成熟,消化酪蛋白并不难,
所以,1岁以上大部分宝宝消化牛奶是没有问题的。所以说两种方案都是可行的,如果1岁后的宝宝挑食严重,或者常常不好好吃饭,就是不能做到上面提到的营养均衡,可以配方奶到2岁,如果是喝纯牛奶,建议三种最好,巴氏乳,常温乳,和复原乳,前两种都是纯牛奶产品,复原乳是把新鲜牛奶经过高温杀菌干燥制成奶粉后,再兑成液态的乳制品。
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