什么是备孕在这里,我默认备孕就是不避孕,想怀孕的一种状态。备孕不成功,应该是在不避孕状态下,正常性生活一年也没怀孕,虽然我们都知道年龄越大越不好怀,但是年龄对生育力的影响到底体现在哪里,在年龄对生育力的伤害这个问题上,女性和男性生来确实就是不平等的。
1、备孕要注意什么?备孕不成功怎么办?
什么是备孕在这里,我默认备孕就是不避孕,想怀孕的一种状态。至于备孕要注意什么,如果细说的话,内容太多了,估计三天三夜都有的可谈,如果粗论的话,可能几个字就能概括下来。健康生活顺其自然积极咨询有么说么,备孕不成功怎么办?备孕不成功,应该是在不避孕状态下,正常性生活一年也没怀孕。这就叫不孕症,有不孕的情况就应该积极介入检查治疗,检查的主要方向有4个要点。
内分泌,B超,输卵管造影,精液检查,然后根据初步检查,再做进一步的特殊检查。如宫腔镜,腹腔镜,染色体检查等等,高龄是积极介入检查的理由之一。有不良孕产史,是积极咨询的重点之一,就诊要点不孕检查,以西医为主。不孕治疗,西医为主,中医为辅,就诊机构,各医院的妇产科以及生殖中心,如果有生殖中心的话,以生殖中心为主。
2、男性45岁备孕需要注意什么?还能备孕成功吗?
男性最佳生育年龄是25——35岁,40岁开始,男性的睾丸功能逐渐下降,精液参数(如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态)及精子功能也会明显下降,生育能力也随之降低。不过,男性的精子质量有很大的个体差异,有的人七八十岁可能还保存有生育能力,有的五十多岁生育能力可能比较差,45岁备孕,要注意以下情况:1、首先就是要去医院做一个全面的检查,心肝脾肺肾都要查一遍,精液常规不能少。
只要有精子,精子的质量都很高,男女身体健康,怀孕不是问题。2、戒烟戒酒,吸烟饮酒影响精子的质量,长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子。如果一天抽1到2包烟的男性,精子畸形率会长高,精子的游动速度也会比非吸烟者慢,3、保持愉悦的心情,减少来自生活各方面的压力,提高男性精子的成活率,有助于增加男性的欲望,提高性功能。
4、运动能够强身健体,适度的运动会让人心情愉悦,脂肪过多或过少都可能影响性激素的分泌,这会导致男性精子数量降低并且导致精子畸形率长高,5、多吃牛奶、禽肉、蛋类、大豆类、牛肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。但不可多吃,摄入大量的高蛋白食物,高蛋白食物阻塞维生素吸收,形成酸性体质,造成受孕困难,6、锌、硒是精子代谢和男性生殖系统免疫功能最为重要的组成,可以配合蛋白锌硒咀嚼片吃,有助于提高精子质量,提高精子活力。
7、果蔬中的多种维生素,是男性生殖生理活动必需的营养素,对促进精子生成、提高精子活性有很大的帮助,8、频繁的性生活和长时间的禁欲都会影响精子的质量。一般建议2-3天过一次性生活,高龄男性适当降低,量力而行,9、高温会起到杀精的作用。在40℃以上的水中泡半个小时以上,就会导致部分精子出现畸形和降低精子数量,
3、年龄大了备孕你有过什么困难吗?
虽然我们都知道年龄越大越不好怀,但是年龄对生育力的影响到底体现在哪里?卵子就这样被耗尽了?卵子数量对我们每位女性而言,都是我们的固定存款,那么我们身体到底是多败家,才会在这四五十年间,把卵子全部挥霍一空了?其实女性的卵子数量是随年龄增加而快速递减的。30岁时还有12%,40岁时就只有3%,同时卵子质量也在老化,增加了大龄孕育的困难,这是不可逆的生育时钟运转规律。
人老卵先老!值得注意的一点是,卵子老化带来的不止是数量的降低,还有质量的下降!如果把大龄女性的卵巢看成是一部年久失修的机器,那么每个月排卵都必将倾其全力进行工作,可想而知用它生产出的卵子数量与质量必定大不如前,卵子老化在有了IVF体外受精技术的今天,在培养师的眼里是直观可以看到的。健康年轻的卵子取出来以后,在显微镜下看起来像一颗饱满的葡萄。
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