怀孕初期可以少吃吗,怀孕初期可以吃芋苗酸吗(怀孕早期可以吃哈密瓜吗)

怀孕初期能吃老坛酸菜面吗，会对胎儿有影响吗。孕妇孕早期可以吃哈密瓜吗孕妇孕早期可以吃哈密瓜，但需适量，总之，怀孕早期对于想吃的食物，或者喜欢吃的食物，孕妈都可以去吃一点的，不想吃的也不要勉强，这样才可以顺利度过早孕反应期，因而，怀孕初期可以适当少吃点老坛酸菜面，对胎儿的影响不大，当孕妈觉得想吃时，就去吃吧，也不用强忍着不吃，这样会很难受。

1、怀孕初期可以吃芋苗酸吗？

多谢邀请！可以吃的。但还是少吃点为好，芋苗酸属于咸菜类，适当吃点就行了，孕妇嘛，若不是孕期反应大而影响食欲，还是多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋类、鱼类、肉类更好；若是孕期反应大，根本吃不进去什么食物，只有吃带酸的特别是芋苗酸才能缓解就吃点吧。怀孕初期反应大，只要是能缓解不适，提得起你的食欲，你偏爱哪一种就吃哪一种，慢慢的随着身体的逐步适应，咸菜类等辛辣刺激的食物也要随之减少，能不吃就不吃，尤其是辣子，据说对孩子的眼睛不好(没什么科学依据)，孕妈妈孕期爱吃辣子、多吃辣子的，稍不注意孩子视力大部分都容易受到影响，不管是不是这么回事，为了孩子还是少吃点心安些，

有一个吃法，对孕期自身及胎儿都很好，周边人都在做，说给你参考：每天坚持吃一个苹果，一个梨，一袋牛奶，两个核桃，一个星期吃一次金针菇。其他的就随自己喜欢，想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃，尽量新鲜，饮食多样，别因为不爱吃某种食物而挑食，要知道，孕期的你，可是一个人吃两个人的饭菜，不要太随意，不饿就不吃；更不要凑合，经常吃盒饭与外卖等，只有美美的“膳”待自己，才是好好的“善”待你的宝宝，

2、怀孕早期可以吃哈密瓜吗？

孕妇孕早期可以吃哈密瓜吗孕妇孕早期可以吃哈密瓜，但需适量。孕妇在孕早期一般是可以吃哈密瓜的，通常不会影响孕妇及胎儿的身体健康，哈密瓜作为优质水果，有丰富的碳水化合物和脂肪及蛋白质。同时哈密瓜富含维生素B1、B2、维生素C以及胡萝卜素、钾、钙、磷、铁等元素，对孕妇的营养补充有一定好处，此外，哈密瓜还富含大量叶酸，既可以预防孕妇贫血同时还可以防止宝宝出现神经管畸形，有助于宝宝发育。

3、怀孕初期能吃老坛酸菜面吗？会对胎儿有影响吗？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题，怀孕初期，因为内分泌失调和体内激素的改变，孕妈们可能会出现饮食上的偏差，比如有的孕妈对以前不爱吃的食物现在却喜欢吃、有的孕妈以前爱吃的食物现在看到就反胃，甚至有的孕妈闻到油烟味都会干呕。其实，这都是正常的怀孕早期的表现，口味发生变化，并且变得敏感，那每天饮食尽量根据实际情况作出调整就好，

怀孕初期能吃老坛酸菜面吗，会对胎儿有影响吗？其实，除了那些“孕期绝对禁止”的食物，其他的日常食物，孕妈少吃点是没关系的。因而，怀孕初期可以适当少吃点老坛酸菜面，对胎儿的影响不大，当孕妈觉得想吃时，就去吃吧，也不用强忍着不吃，这样会很难受，但是不建议经常吃，毕竟调味料中的“酸菜”是属于腌制品，吃多了容易导致孕妈血压高和口渴；而且调味料中有多种添加剂，对孕妈和胎儿的健康也不好。

除了老坛酸菜面，孕妈们“馋酸味食物”的话，还可以用其他一样口味的食物代替，比如:1.西红柿鸡蛋面西红柿的味道有点酸酸的，再加上鸡蛋，味道有了、营养也有了，非常适合孕早期喜欢吃酸的孕妈，若是觉得西红柿的酸味儿不够，可以再加点醋，京妈是山西人爱吃醋，这种情况是必须再加些醋的。具体做法：①像平时炒西红柿鸡蛋那样，炒好以后放一边待用；②面条用开水煮熟，然后倒入西红柿鸡蛋再煮一会儿入味儿；③加入调料、葱花，就可以出锅了，

2.蛋醋汤这道汤中酸中带甜，很适合孕早期爱吃酸的孕妈，而且还有止呕的作用；鸡蛋中富含优质蛋白质，也有助孕妈补充营养。具体做法：①将2个鸡蛋磕到碗里，然后用筷子打散，加入白糖5克、米醋80毫升搅拌均匀；②锅内加适量清水烧开，将碗内的鸡蛋倒入，煮沸就可以了，3.糖醋胡萝卜这道菜也是酸甜味儿的，可以增加孕妈食欲，还能缓解孕妈孕吐反应。