怀孕能榴莲,怀孕能吃榴莲吗[孕妇可不可以吃榴莲呢]

怀孕女性可以吃榴莲，注意控制食用量，不宜多吃。怀孕女性是可以吃榴莲的，对胎儿没有什么不良影响，榴莲营养丰富，富含多种氨基酸、维生素、钙、铁、磷等微量元素，怀孕以后吃榴莲可以补充这些营养物质，对于促进胎儿生长发育有一定的帮助，但怀孕后吃榴莲一定要控制量，不可多吃。

1、怀孕能吃榴莲吗？

怀孕可以吃榴莲吗？怀孕女性可以吃榴莲，注意控制食用量，不宜多吃。榴莲营养丰富，富含多种氨基酸、维生素、钙、铁、磷等微量元素，怀孕以后吃榴莲可以补充这些营养物质，对于促进胎儿生长发育有一定的帮助，因此怀孕女性是可以吃榴莲的，对胎儿没有什么不良影响。但怀孕后吃榴莲一定要控制量，不可多吃，榴莲热量很高、含糖量高，吃多了会使血糖升高，容易导致妊娠期糖尿病。

2、孕妇可不可以吃榴莲呢？

你好，非常高兴为你解答问题，榴莲含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及维生素、矿物质，孕妇对于这些营养素的需求量很大，可以适量吃些榴莲，榴莲有特殊的气味.不同的人感受不同.有的人认为香气馥郁.榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效.其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.但它它在肠胃中会吸水膨胀.过多食用反而会阻塞肠道.引起便秘.从这点看,孕妇要少吃榴莲,以免受到便秘的困扰.榴莲含热量及糖分较高.因此肥胖人士宜少吃.糖尿病者更不应该进食.从这点看,孕妇要少吃榴莲,以免受到孕期糖尿病的困扰。