备孕怀孕时做什么充实生活,怀孕时做些什么事情好(有什么适合孕妇做的工作)

怀孕时很多事情可以做，说说我吧。正确面对怀孕，怀孕不是病，别把自己当病人静养起来，做家务中做饭这事还是有些勉强，很多孕妇在怀孕期间受不了油烟味道，孕期前三个月坚持每天吃叶酸(下图的两个牌子我都吃过，感觉不错，有的宝妈在产检时医生会建议多吃几个月，听医生的话就好（｡ӧ◡ӧ｡）2.因为怀孕时嘴巴馋，我是北方人，婆婆南方人，我怀孕时就是想吃老家的吃的。

1、怀孕时做些什么事情好？

怀孕时很多事情可以做，说说我吧：1.孕期前三个月坚持每天吃叶酸(下图的两个牌子我都吃过，感觉不错，有的宝妈在产检时医生会建议多吃几个月，听医生的话就好（｡ӧ◡ӧ｡）2.因为怀孕时嘴巴馋，我是北方人，婆婆南方人，我怀孕时就是想吃老家的吃的：菜疙瘩，河捞，炸酱面，手工馒头，手工饺子，窝窝头，发糕等等。所以，整个孕期我基本都是自己做饭，也顺便让婆婆尝了尝北方的口味（｡ӧ◡ӧ｡）3.我整个孕期真的是胃口大开，各种水果只要看到就想吃(建议宝妈们控制数量哦，别吃的血糖高了，

平时不常见的水果，一定要查一查孕妇能不能吃，太寒凉和容易诱导子宫收缩的食品就不要吃哦）4.上班：我怀孕两个都是到生产前两三天都在上班，自己注意别磕磕碰碰到就好！上班可以大大缓解怀孕压抑的情绪和不安！5.从七个月开始加强散步，感觉对顺产有很大帮助，每次不要走太久，20分钟左右吧！6.保持愉悦的心情：买自己喜欢的东西，去自己想去的地方，做自己想做的事！我怀孕前五个月都是每天骑电单车30分钟上班，来回1小时(举我的例子，有条件的不建议宝妈们骑车哦）7.最重要的一点就是：正确面对怀孕，怀孕不是病，别把自己当病人静养起来！。

2、怀孕太无聊、有什么适合孕妇做的工作？

我现在怀孕了！已经离职状态！我先说下孕妇不宜做哪些工作1.辐射太大的工作！大家都知道，怀孕后不能长时间对着电脑手机，因为有辐射！但其实电脑手机的辐射还是比较小，有的工作是在高辐射环境下，这种工作环境对怀孕后的宝妈是非常不利的，对宝宝的正常发育有很大的影响！2.繁重的工作！怀孕后宝妈不能搬重的东西，以免流产早产等！如现在所在的工作需要经常搬运东西的建议离开这个岗位，

3.需要重复弯腰、蹲下的工作！怀孕后不能重复弯腰蹲下的动作，对胎儿有影响，容易流产等！4.医院上班。在医院各种病毒感染细菌感染，不利于胎儿的正常发育环境！5.有病毒环境的工作！有的工作常人做都有病毒围绕的环境，这种环境不适合养胎！6.高温工作！怀孕后不能泡温泉等接触高温的环境，这种环境容易造成流产！以上是我怀孕后有查了一些资料了解到的东西，可能不完整，

3、怀孕不上班，每天应该做些什么？

回想自己怀孕的时候，也是一直休息在家，分享下那段时光，现在想来还很怀念。老公因为工作原因，每个月大部分时间都是出差，所以基本都是一个人在家，真是有大把的时间打发，先说说那时的状况：孕期检查：整个孕期的检查基本都是一个人去医院做的。在社区医院建立围产保健卡，除了几个大项目检查，比如NT、四维、唐筛等等是在医院做的，其他基本是在社区医院完成。

一来妇产医院人员太多，每次去检查，都差不多要半天的时间；二来虽然社区医院路途也不近，还需要乘坐公交车，有四五站的距离，检查项目都差不多，人很少，等一会儿就能做完。自己算计好每次检查的时间，特别是一些大项目的检查时间，因为需要提前预约，这都需要自己好好算算，育儿知识学习：孕期无事，多接触接触孕期知识和新生儿照顾知识的学习。

虽然孕妇检查和生宝宝都有医院，坐月子时有老人或请月嫂，但是这些基本知识，还是要掌握，以免遇到问题会不知所措。生儿育女不是小事情，你的小决定可能会影响很多，新生儿物品准备：宝宝要出生了，需要为准备很多物品，虽然现在医院不会告诉是男孩还是女孩，但是是一个宝宝还是两个宝宝都是知道的，可以买些中性的衣服，其实新生儿无所谓颜色，小宝贝的衣服，看上都会爱上。