怀孕33周重了20斤,我已经胖了27斤啦

以往的老观点认为，怀孕了要多吃，这样肚子里的宝宝才能长得好。孕33周，胖了27斤，虽然也在正常范围内，但还是有点多的，不过也要看看B超，宝宝长得是否还好，如果宝宝体重、头围、腹围都涨势太快，那要克制饮食了，要不然，容易导致巨大儿，不好生产，我本人也快孕3个月了，躺着几乎不显孕肚，体重不升反降。

1、快孕33周了，我已经胖了27斤啦！感觉自己肥死了！大伙，我胖得过不过分？

孕33周，胖了27斤，虽然也在正常范围内，但还是有点多的，不过也要看看B超，宝宝长得是否还好，如果宝宝体重、头围、腹围都涨势太快，那要克制饮食了，要不然，容易导致巨大儿，不好生产。一般来说28周以后，宝宝会长得很快，孕妈妈们对饮食的需求也会增加，这段时间很容易发胖，如果不控制饮食，生产完以后，要回复以前的身材就很艰难了，

以往的老观点认为，怀孕了要多吃，这样肚子里的宝宝才能长得好。这种观点其实与她们所处的时代有关，我们祖辈们的那个年代，吃不饱饭是常事，只有怀孕时才有可能吃点好的，但现在这个年代，很少有人会吃不饱，或营养不良，更多的是营养过剩。我怀孕时，每次去医院孕检都要测量体重，医生也会嘱咐不要任由自己体重增长太快，在诊室里，我听到医生说的最多的就是：减肥，控制饮食，不要吃太胖。

我就没听到几个被要求增肥的，当时医生的解释是：如果宝宝在肚子里就吃太胖，超过标准体重，那么长大以后得代谢性疾病的风险就要远远高于那些体重正常的宝宝。所以为了宝宝以后健康的成长，尽量要控制饮食，维持在正常范围即可，题主现在33周了，后面几周体重会增长的更快，还是适当控制为好。题主可能是胃口可能比较好，可以少吃多餐，水果虽好，但是很多水果含糖量很高，容易增肥，建议题主要控制水果的量，特别是含糖量高的水果要少吃，

2、怀双胞胎31周只重了20斤。正常么？

正常，只要医院检查结果没有问题，宝妈完全不用担心，孕期增重量根据各人体质，有很大的区别。我有朋友本身偏瘦，整个孕期增重不到20斤，生完三天体重几乎恢复到孕前，也有个朋友头胎生前100零几斤，生后140多斤，直到现在备孕二胎，体重也是在145左右徘徊，我本人也快孕3个月了，躺着几乎不显孕肚，体重不升反降。