备孕能喝半个月的红豆薏米水吗,备孕期间可以喝红豆薏米水吗(哪些人不宜喝红豆薏米水)

哪些人不宜喝红豆薏米水女性在孕早期3个月内，不宜喝红豆薏米水，否则有造成流产的风险。体质较差的人喝红豆薏米水可以去除体内的湿气，缓解亚健康状态，红豆薏米水具有利水消肿、解毒排脓的功效，可以有效地祛除体内的湿气，备孕期间可以喝红豆薏米水，对于怀孕有益，薏仁有健脾利湿、清热排脓功能，而红豆又有补血的功效。

1、备孕期间可以喝红豆薏米水吗？有什么需要注意的事项？

谢谢邀请！备孕期间可以喝红豆薏米水，对于怀孕有益，薏仁有健脾利湿、清热排脓功能，而红豆又有补血的功效。体质较差的人喝红豆薏米水可以去除体内的湿气，缓解亚健康状态，在备孕期间多吃蛋白质食物，如蛋类，豆类，鱼类，以及肉类。其实是含碘食物如紫菜，以及蔬菜与水果及粗食，保持规律的作息时间及适量的运动，忌烟酒！，

2、哪些人不宜喝红豆薏米水？

哪些人不宜喝红豆薏米水女性在孕早期3个月内，不宜喝红豆薏米水，否则有造成流产的风险。红豆薏米水具有利水消肿、解毒排脓的功效，可以有效地祛除体内的湿气，薏米清热解毒、利水渗湿、健脾止泻，可以用于治疗泄泻、湿痹、水肿、慢性肠炎、肺痈、淋浊、白带等病症；红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿，可以用于治疗小便不利、脾虛水肿、脚气病等。

现代研究发现，薏米含有丰富的维生素和膳食纤维、蛋白质、脂肪、糖类、磷、铁等营养物质；红豆，也称赤小豆，是豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆或赤豆的成熟种子，可以煮粥、饭食，红豆含有蛋白质、淀粉、膳食纤维，以及钾、钙、镁、铁、铜等元素。因此，薏米红豆还可以起到补充人体所需营养的作用，需要注意的是，女性孕早期不宜食用，以免引起流产。