婴儿吃什么益生菌补铁效果好,宝宝吃什么可以补铁(什么牌子益生菌效果好)

因为目前能用于1岁内婴儿补充的益生菌菌种是很少的，国内目前对这方面也没一个管控的标准，所以选择益生菌，不仅仅是看牌子，更要学会看益生菌的菌株和活菌数量，一般来适合幼儿的乳双歧杆菌和嗜酸乳杆菌还有动物双歧杆菌跟鼠李糖乳杆菌，有一些关于安全性临床评估的研究，其他的菌株不是说不能给小孩子吃，只是研究的还不彻底，所以在买产品之前，一定要看清楚，孩子到底是什么原因引起的肚子不舒服，希望可以帮到你哦。

1、宝宝吃什么可以补铁？

使用铁锅烹调补铁不靠谱，因为铁锅中的铁人体吸收率较差，很难用于铁缺乏和人体缺铁性贫血的治疗和预防。从吃入手补铁母乳喂养：0～6个月的宝宝，采用纯母乳喂养法，母乳含铁量虽然很低，1000毫升母乳含铁量仅有1.5毫克～2.0毫克，但吸收率高达50%。因此，妈妈要喂宝宝母乳，强化铁辅食：6个月以上的宝宝，要及时添加含铁丰富的食物。

可以给宝宝喂强化铁的奶粉、米粉、饼干等，食用含铁丰富的食物：7个月的宝宝多选择富含血红素铁的食物。如动物的肝脏、瘦肉、鱼、鸡鸭血、鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等，肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃，猪肝铁的含量为最高，每100毫克含29.1毫克，羊肝为17.9毫克，牛肝为8.8毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5毫克铁。

2、什么牌子益生菌效果好？宝宝老是肚子不舒服？

请问是多大的宝宝？你是如何判定为宝宝是肚子不舒服的？孩子大便性状如何？一天几次呢？喂养上有没有什么问题了？如果是新生儿，孩子经常无理由的哭闹1小时以上，并且无其他症状，可能是肠绞痛，这种就是吃益生菌也起不到缓解作用，最多就是妈妈心里安慰些，如果是母乳性腹泻，比如乳糖不耐受，那么就应该考虑给孩子补充乳糖酶，又或者是添加无乳糖的奶粉。

如果是已经添加辅食的宝宝，可以闻到嘴巴有酸臭味，大便也不好，考虑是不是消化不良，又或者是肠道菌群失调，这种情况下，可以试试益生菌来调理下，但是也要看孩子多大的？因为目前能用于1岁内婴儿补充的益生菌菌种是很少的，国内目前对这方面也没一个管控的标准，所以选择益生菌，不仅仅是看牌子，更要学会看益生菌的菌株和活菌数量，一般来说，适合幼儿的乳双歧杆菌和嗜酸乳杆菌还有动物双歧杆菌跟鼠李糖乳杆菌，有一些关于安全性临床评估的研究，其他的菌株不是说不能给小孩子吃，只是研究的还不彻底，所以在买产品之前，一定要看清楚，孩子到底是什么原因引起的肚子不舒服，希望可以帮到你哦。