备孕同型半胱氨酸高怎么降,同型半胱氨酸高怎么治

同型半胱氨酸高首先应积极调整生活习惯，清淡饮食；可在医生的指导下进行药物治疗，如甲钴胺、叶酸片和维生素B₆，可降低血中的同型半胱氨酸，另外，建议定期复查。同型半胱氨酸高是指经化验后提示血液中同型半胱氨酸增高的现象，同型半胱氨酸是判断人体健康状况的一个重要健康指标，同型半胱氨酸的升高对人体是一件非常危险的危险因素，它会对心脑肾血管造成损害，因此现在把检测同型半胱氨酸作为体检的重要指标。

1、同型半胱氨酸高怎么治？

同型半胱氨酸高怎么治？同型半胱氨酸高首先应积极调整生活习惯，清淡饮食；可在医生的指导下进行药物治疗，如甲钴胺、叶酸片和维生素B₆，可降低血中的同型半胱氨酸，另外，建议定期复查。同型半胱氨酸高是指经化验后提示血液中同型半胱氨酸增高的现象，多数没有明显症状，但是同型半胱氨酸增高与动脉的粥样硬化有关，可能是心脑血管病的危险因素，因此应予以重视。

同型半胱氨酸对动脉粥样硬化形成及引发心、脑血管病及周围血管病变有重要影响，其机制为：同型半胱氨酸水平增高可产生超氧化物和过氧化物直接损伤血管内皮细胞；同型半胱氨酸还刺激血管平滑肌细胞的增殖,参与动脉粥样硬化形成;它还可破坏正常凝血机制,增加血栓形成的机会。同型半胱氨酸检查适用于老年人特别是伴有动脉硬化者、心、脑血管病患者、高血压患者、糖尿病患者、高血脂患者、肾病患者尤其透析患者、静脉或动脉栓塞患者、孕妇等，

2、同型半胱氨酸高多久能降下来？

你好，很高兴能够回答你这个问题，很荣幸我是一名在医院从事临床工作的医生，我想通过我的临床经验来跟你谈谈这个问题。同型半胱氨酸是判断人体健康状况的一个重要健康指标，同型半胱氨酸的升高对人体是一件非常危险的危险因素，它会对心脑肾血管造成损害，因此现在把检测同型半胱氨酸作为体检的重要指标，一般来说同型半胱氨酸越低越好。

那同型半胱氨酸怎么降低呢？1需要口服补充足够的叶酸，2除了叶酸以外，还需要补充其他的营养素，包括了维生素B6、B12、锌、三甲基甘氨酸等营养素，最简单实用的方式就是饮食。3可以从日常的饮食，比如绿叶蔬菜，水果，坚果，豆类，瘦肉，动物肝脏，乳制品等中获得，那到底需要多少时间才能降低呢？根据我的临床观察和国内外权威杂志报道：高同型半胱氨酸血症在规律服用叶酸片和规律服用绿色蔬菜条件下一般一月左右可以降下来。