现代人容易备孕吗,怎么备孕更容易成功[你觉得现代人有必要备孕吗]

大家都认为自己父辈那一代不需要备孕，也没有孕检产检等，孩子也不是很健康吗，由此认为现代人也无需孕前检查等。也有很多没有备孕或者备孕不够三个月的孕妈妈生下健康可爱的宝宝，没有备孕并不能说明宝宝不好，但是备孕了却多了很多好处，不要小看这些好处，对胎儿来说影响可不小，毕竟不是每对夫妻都是健康饮食作息规律的。

1、你觉得现代人有必要备孕吗？

客观讲，现代人才更需要备孕。大家都认为自己父辈那一代不需要备孕，也没有孕检产检等，孩子也不是很健康吗，由此认为现代人也无需孕前检查等，其实，这是一个严重的认识误区，优生优育的一个重要因素就是科学备孕。那么，如何科学备孕呢？今天讲几个方面，一、孕前检查：科学备孕的基础这个问题很好理解，如果想成功受孕，一定要有健康的身体，尤其是健康的精子与卵子，这个基础是不可或缺的。

尤其是我国在取消婚检以后，现在的婚检比率已经非常低，这导致了一个问题，就是现在新生儿出生缺陷逐年增高。所以，我们建议如果你没有做过婚检，最好在怀孕前做一下孕前检查，确定自己的身体是否适合怀孕，另外，孕前检查并不是女性的事，男性也同样需要孕前检查，而且同样重要。这是一个需要广大男同胞注意的问题，孕前检查包括：生殖系统检查、血常规检查、尿常规检查、肝功能检查、血压检查、心电图检查、优生四项检查、血型检测、ABO溶血检查、孕激素检查、染色体检查等。

男性孕前检查有哪些呢？主要包括染色体检查、肝功能检查、生殖系统检查、精液检查等等，二、科学掌握排卵期，才能成功受孕！排卵期是连同排卵日在内的一周左右的时期。也就是女性排出卵子并且容易受孕的一段时间，排卵是母性独有的一种现象，是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的一种过程。一般来讲，女性的排卵日期在下次月经来潮前的14天左右，

卵子从卵巢排出后再输卵管中生存1-2天，等待精子的到来。因此，在这几天内性交容易受孕，但是我们不能把卵子在输卵管内等待的1-2天作为容易受孕时间，而是往往将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内的共10天称为排卵期。这段时间，也就是我们所说的易受孕期或危险期，三、优生优育，离不开科学备孕为了优生优育，防止一些出生缺陷的发生，我们建议大家能够积极对待叶酸。

叶酸，最早是从菠菜叶中提纯出来的，所以命名为叶酸，它的主要作用是预防胎儿出生缺陷。同时，叶酸还是胎儿大脑神经发育必需的一种营养素，对胎儿的细胞分裂、增殖和各种组织的生长也有着重要的作用，准备怀孕的女性最好在孕前3个月科学的补充叶酸。可更大限度的预防胎儿神经管畸形，此外，孕前及孕期坚持补充叶酸，还可防止新生儿体重过轻，早产以及胎儿腭裂也就是兔唇的发生，等。

2、怎么备孕更容易成功？

备孕成功在于算好排卵期，安排同房，排卵日是下次月经前14天，排卵日的前后两天怀孕几率是最高的，同房以后不要马上起床，抬高臀部，让更多的精子均匀在宫颈口，更容易怀孕。平时多吃点黑豆，增加雌激素，有利于受孕，备孕前夫妇双方加强锻炼身体，增强体质，夫妇双方要戒烟戒酒，注意休息，不熬夜，保持心情愉快，加强营养，

3、夫妻备孕有什么技巧吗？

女性成熟后，都会有月经，排卵期为下次月经前14天，在这之前3天后3天，是受孕的高峰期，尤其是在排卵日进行性生活，怀孕的几率更高。现在，有不少备孕的女性朋友，为了怀上宝宝，采用排卵试纸来测试排卵期，通常，当排卵试纸显示2条杠时为强阳性，表明卵泡已经成熟，而且很快就会到了排卵期，选择在排卵期前后3天左右同房，怀上宝宝的几率会大幅提高，

那么，排卵期强阳会持续多久？需要很久的吗？一般人强阳的持续时间在3天左右，可能会存在个体差异，有的人持续时间长，有的人短，因人而异。当排卵试纸显示强阳性后，女性朋友会在24～48小时之内进行排卵，如果非常想要宝宝，可以在排卵期前后过性生活，需要注意的是，同房后不要马上清洗，把臀部垫高，等20～30分钟后，再去清洗，这样有助于增加受孕的几率。