婴儿老是要抱着睡,这是家长给他养成了一个坏习惯。宝宝是渴望躺在父母的怀里,得到肌肤的爱抚,躺在父母怀中,宝宝会感到温暖安定,这是宝宝的正常需求,但是只要宝宝一哭就抱着哄,尤其是晚上常常抱着孩子入睡后在床上,这样长时间宝宝就有了过分的依赖心理,最后变成抱着才肯睡的坏习惯。
1、婴儿一天到晚抱着睡觉好吗?
你好,我来回答。婴儿老是要抱着睡,这是家长给他养成了一个坏习惯,宝宝是渴望躺在父母的怀里,得到肌肤的爱抚,躺在父母怀中,宝宝会感到温暖安定,这是宝宝的正常需求,但是只要宝宝一哭就抱着哄,尤其是晚上常常抱着孩子入睡后在床上,这样长时间宝宝就有了过分的依赖心理,最后变成抱着才肯睡的坏习惯。改变的方法是需要家长狠心一点,给宝宝换好尿不湿,吃饱后放到床上玩耍一会儿他要睡之前不要去抱他,即使他哭,也不要抱他,让他哭累了,哭不动了,过一会儿自然就会睡着了,
当然,刚刚开始的时候,家长可以陪在边上,一边安抚、一边跟宝宝说说话,妈妈最好离宝宝近一点,因为这样,宝宝能感受到妈妈的气味和心跳,他就会很安全很放松慢慢的就会自然的入睡,或者父母将一只手臂枕在宝宝的头下,让他安然的睡着。过几天,父母还是陪在宝宝身边,但是,手不要放在他的头下了,慢慢训练他,这样经过一段时间的训练,宝宝睡觉就不会更多的依赖父母,就不会抱着才能睡,一放就哭,
还有一点比较重要,家长平时给宝宝要养成一种习惯,就是宝宝在哭闹时,让他一个人在床上或者沙发上,不要抱他,在他不哭的时候,正常的时候去抱他,安抚他,这个时候宝宝就会觉得抱他是一种奖励,他(她)会很开心,无缘无故的哭闹,吵闹是不会被抱起来的,他慢慢的就会习惯了,也不会老是哭闹了。总之,在见到宝宝大哭的时候,家长特别是父母,外公外婆,爷爷奶奶,不要心疼,通过几次的训练或者几天之后,宝宝就能一个人在床上睡觉了,
2、小孩抱手里睡好吗?
当孩子该睡觉的时候你却没有及时让孩子睡觉,他感觉到劳累,肾上腺收到信号,此时他产生困意,进一步分泌皮质醇(又称“压力荷尔蒙”,看看这个名字你懂了吧?宝宝压力上来了)过多的压力只会让宝宝更加难以入睡,甚至,更清醒了,此时体内有开始分泌肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等,此时他开始烦躁不安、易怒失控,他开始大哭,哄睡难度陡然上升。
如果父母此时仍然不注意让孩子赶紧入睡并且保证他连续睡眠的时长质量,他的疲倦就会积压,全天陷入哭闹不止烦躁异常夜醒不断的状态中,长此以往,孩子情绪会非常差,如果婴儿期与儿童期都没有形成良好的睡眠习惯,成年后会出现失眠问题,而失眠问题正是导致很多心理问题的原因。很多孩子到了上学的年龄,多动、易冲动、注意力不集中、反应不灵敏都是长期睡眠问题没有引起父母重视导致的。
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