6个月婴儿怎么补铁,几个月的婴儿可以补铁

宝宝一般4-6个月就需要补铁了。要看具体情况，妈妈孕后期血红蛋白指标低于120贫血的，宝宝出生第四个月开始补铁，妈妈孕后期不贫血的宝宝6个月开始补铁，其中，动物肝脏是名副其实的补铁理想食物之一，对于宝宝们来每周吃1～2次，总量不超过50g新鲜健康的猪肝（鸡肝减半），是安全的，补铁效果也是非常好的。

1、几个月的婴儿可以补铁？

宝宝一般4-6个月就需要补铁了。要看具体情况，妈妈孕后期血红蛋白指标低于120贫血的，宝宝出生第四个月开始补铁，妈妈孕后期不贫血的宝宝6个月开始补铁，铁是形成红细胞的基本物质，缺少铁就会出现红细胞的密度跟不上孩子身高成长的速度。血液循环系统承载着养料的运送，废物毒素排除的重任，血液系统的承载工具就是红细胞，

2、宝宝六个月后怎么补铁？

宝宝出生时身体里是储存了足量的铁的，但随着月龄的增加，这些铁会慢慢消耗，一般到宝宝4～6个月的时候，身体储存的铁也消耗得差不多了，缺铁性贫血的风险也会随之增加。缺铁会让宝宝的免疫力下降，变得更容易生病，影响正常的生长发育，还可能会对婴儿期的宝宝造成不可逆的神经发育损伤，那到底要怎么给宝宝补铁呢？首选食补，最佳补铁的食物有红肉（猪肉，羊肉，牛肉）；动物肝脏（比如猪肝，鸡肝）；血制品。

含铁丰富的蔬菜及水果有：紫菜，黑芝麻，扁豆，樱桃，蘑菇，虾米，银耳，小米，黑木耳，可以促进铁吸收的物质维生素C,可选择的食物有：菠菜，甘蓝菜，油菜，西蓝花，鲜枣，猕猴桃，柠檬，草莓。其中，动物肝脏是名副其实的补铁理想食物之一，对于宝宝们来说，每周吃1～2次，总量不超过50g新鲜健康的猪肝（鸡肝减半），是安全的，补铁效果也是非常好的，

家长很关心食材的安全性，在挑选食材时，注意以下几点：以动物肝脏为例1.注意挑选新鲜的肝脏。新鲜的肝脏表面有光泽，颜色是紫红色，用手轻压很快会弹回；不新鲜的肝脏色泽会暗淡很多，2.建议家长去大型超市，卖场，或菜场去选择有包装，有品牌的猪肝，3.买回来后可以将猪肝清洗干净，在水里浸泡15分钟，然后用选择姜片，柠檬片浸泡过的水去腥，不建议用料酒哦。