要知道母乳中的乳糖比牛奶中的还要多,所以空腹喝牛奶也不在话下,但是一旦宝宝断了奶开始从辅食到和成人一样的饮食时,乳糖酶就会“用进废退”,不再能够空腹喝牛奶了。婴儿如果乳糖不耐受,就麻烦了虽然说婴儿的体质对空腹喝牛奶这件事不在话下,但是很多宝宝会出现乳糖不耐受的情况,成人大不了不空腹喝牛奶还有很多食物的选择,但是宝宝就麻烦了,他没有太多的食物选择,出现乳糖不耐受相当于断了食物的来源了。
1、空腹不能喝牛奶,那为什么婴儿就可以呢?
婴儿的体质和成人是不一样的,婴儿的胃肠发育不完善,没有太多的食物可供选择,只能吃奶,因此宝宝们天生就具有很强的“乳糖酶”活性,消化奶中的乳糖简直是轻而易举。要知道母乳中的乳糖比牛奶中的还要多,所以空腹喝牛奶也不在话下,但是一旦宝宝断了奶开始从辅食到和成人一样的饮食时,乳糖酶就会“用进废退”,不再能够空腹喝牛奶了,
等到了一定年纪(成人)再空腹喝牛奶就不行了,此时胃部过多的胃酸会导致牛奶中蛋白质的变性沉淀,营养不易被肠胃吸收,严重的情况,还可能会导致消化不良和腹泻。婴儿如果乳糖不耐受,就麻烦了虽然说婴儿的体质对空腹喝牛奶这件事不在话下,但是很多宝宝会出现乳糖不耐受的情况,成人大不了不空腹喝牛奶还有很多食物的选择,但是宝宝就麻烦了,他没有太多的食物选择,出现乳糖不耐受相当于断了食物的来源了,
乳糖不耐受除引起宝宝腹部不适、腹胀、腹痛、腹泻等消化道症状外,还可造成营养吸收不良,造成铁缺乏和锌缺乏,影响脑发育。宝贝乳糖不耐受,妈咪也一定要想办法让宝贝战胜困难,降低乳糖酶缺乏造成的损失,宝宝乳糖不耐受怎么办?一次食用不超过250毫升为宜。同时还要限制一天中乳糖摄入总量(限量为12克),总之,只要每次哺乳时能掌握合理的间隔时间和每日摄入奶的总量,宝贝逐步适应即可减轻乳糖不耐受的反应,或避免乳糖不耐受症状的出现。
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2、宝宝空腹喝牛奶是否对孩子不好?
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