婴儿晚上怎么穿衣服睡觉,婴儿夜里睡觉穿衣服好吗(穿多了又不舒服)

新生宝宝一天的活动不是吃就是睡，因此可能白天、晚上穿衣服或脱衣服睡没有区别。当宝宝2、3个月大时，要逐渐教会宝宝白天、黑夜的区别，白天和晚上睡觉的衣着也应该有所区别，在腿部有宽敞的空间，让宝宝蹬腿，宝宝没有束缚感，睡觉质量更好，睡袋，让父母睡个整夜觉晚上让父母最操心的，就是给孩子盖被子。

1、婴儿夜里睡觉穿衣服好吗？

12个月的宝妈给你回答这个问题吧婴儿夜里睡眠建议穿睡袋，也就是宽松款的睡袋式衣服。国外的产妇生产后需要签署一份协议，告知必须给孩子使用睡袋，并警告⚠️不要使用被子、，容易给小月龄宝宝造成窒息的风险，国内近些年也渐渐普及了睡袋的使用。睡袋的好处：首先，保暖效果好睡袋被誉为“穿在身上的被子”，宝宝不会由于夜里踢被子着凉，

挑选一款好的透气材质，宝宝会睡得更踏实哦。其次，可以有效防止惊跳反射，睡得更踏实防惊跳反射的睡袋，可以给小月龄宝宝胳膊包裹住，模仿宝宝在妈妈子宫里的状态，有效的降低防惊跳反射，睡眠更踏实哦，最后，睡觉翻身更自如，不容易被被子裹住分腿式的睡袋，让会翻身后的宝宝，可以更好的翻身活动，行动自如，不会造成被子裹住了脸,还可以降低窒息的风险。

2、宝宝睡觉到底是穿衣服好还是裸睡好？

新生宝宝一天的活动不是吃就是睡，因此可能白天、晚上穿衣服或脱衣服睡没有区别，最方便的方法就是给宝宝穿上简单的上衣，兜上尿布，外面再用包被包上就可以。包着睡更安稳适当地包裹宝宝，可以让宝宝有一种类似于在妈妈子宫内的略微被束缚的感觉，这样宝宝会更安心、睡得也更安稳，适当包裹着睡，还有利于让宝宝保持仰睡的姿势。

当然这样的包裹不同于传统的包蜡烛包，新的包裹方法是将宝宝斜放在小毛毯上，不必将宝宝的腿拉直，而应该让宝宝的下肢自然蜷曲分开，像个小青蛙似的，先将宝宝脚底的毛毯翻上来，在宝宝胸前折起，裹住宝宝的腹部，再将右侧或左侧的毛毯沿着宝宝肩部或腋下折起。一般新生宝宝沿着肩部包而1、2个月后的宝宝可以沿着腋下包，这样可以让宝宝的小手臂自由活动，稍稍拉紧后在宝宝背后固定毛毯，

这样的包裹虽然不如蜡烛包那么牢靠，但宝宝的自由度可是大大增加了。现在还有很多设计好的宝宝包被，如毛毯底下有个兜，正好能兜住宝宝的腿，抱起宝宝时小脚就不会漏出来，妈妈不妨一试。当宝宝2、3个月大时，要逐渐教会宝宝白天、黑夜的区别，白天和晚上睡觉的衣着也应该有所区别，白天应该给宝宝穿戴整齐，便于宝宝清醒时的活动；而当宝宝白天小睡时，只需要脱去外套，盖上薄被就可以。

3、三个月的宝宝晚上睡觉衣服应该怎么穿？穿的少了换尿不湿怕着凉，穿多了又不舒服？

我女儿3个月的时候，那时没有经验，不懂得判断孩子冷热，整夜的摸孩子的手脚，判断是否冷着。到后来才知道：判断孩子冷热，要摸孩子后颈，而不是手脚，睡袋，原来是解放父母的“神器”盖被子遵循”先少后多“1、一个动作知冷暖宝宝几个月的时候，我陷入一个误区。每次摸下宝宝手脚发凉，总以为孩子太冷，就给添加衣服盖被子，

没有一会又发现把孩子捂出汗。判断孩子冷热的，正确做法是摸孩子后颈处感觉温热，说明衣物厚度正好感觉冰凉，说明需要添加衣物被子感觉发烫湿润，说明穿太多，流汗了开始时，我十分明白为什么宝宝都流汗了，手机还是冰凉的呢？后来我学习育儿知识才知道，原来宝宝新陈代谢旺盛，发热量大，比我们成人“耐寒”，但由于宝宝血压低，远离心脏的手脚，血液提供的热量不足，导致了宝宝手脚冰凉。

从上面图表可以知，3个月的宝宝心率和呼吸频率是高于成人的，这是宝宝新陈代谢旺盛的体现，还有个数据是血压，3个月的宝宝低于成人。婴幼儿的血压大约在85左右，所以婴幼儿手脚供血不足，表现为手脚冰凉，2、睡袋，让父母睡个整夜觉晚上让父母最操心的，就是给孩子盖被子，有了睡袋后，我再也不用当心孩子踢被子了，终于可以睡个安稳觉。