满月发汗 衣服,满月发汗是先洗澡还是先发汗(满月发汗有什么好处)

满月发汗的时间既然是满月发汗，肯定要等到新妈妈满月以后才可以发汗。产后月子病调理(满月发汗)适用人群，“预防月子病，从满月发汗开始”，满月发汗能够有效地预防各种月子病，有助于产后恢复，一般的满月发汗都是喝中药或热汤，然后盖上几层厚被子来进行发汗。

1、满月发汗真的靠谱吗？是满月当天发汗还是满月第二天发汗？

你好，满月发汗现在的确比较流行，几乎现在所有的产后恢复店内都有这个服务项目。按照存在即合理的原理，其这么流行说明还是有一定作用的，现在现在消费者也不是傻子，钱没那么好赚。满月发汗的时间既然是满月发汗，肯定要等到新妈妈满月以后才可以发汗，满月发汗大概整个过程需要4次，第一是在产后28-30天，第二次在产后42-45天，第三次在产后60天，第四次在产后100天左右。

当然这是规划的时间，具体也可以根据实际情况进行调整，发汗的作用一般是通内服一种可以促进发汗的汤剂，然后通过某种仪器（太空舱）进行发汗。其实就是内外同时作用，外部主要是蒸，据说有祛除寒湿，促进循环，缓解疲劳、预防月子病作用。不过我们洗个澡也有这个作用，只是没有这个效果好，不过要说有多少实际作用，不好说，其实心理作用和身体感受各占一半。

2、满月发汗是先洗澡还是先发汗？满月发汗有什么好处？

产妇专属的满月汗蒸并不等同与人们常见的大众汗蒸房或是整齐太空舱，月子结束后的满月发汗最大的特点是能带走体内所有的寒气，从此不会因邪湿寒毒的入侵落下什么病根，所以“满月发汗”对坐月子的人是很重要的。以往，很多人只注重怀孕期间的营养、运动，坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)，

因为汗水里面含有一种天然抗体，叫做“皮西丁”蛋白，可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除，同时，产后出汗也是很不错的瘦身方法。能把浮肿的水分都排出体外，又能减去身上多余的脂肪，恢复美丽的体形和快乐的心情，一般的满月发汗都是喝中药或热汤，然后盖上几层厚被子来进行发汗。

这样的做法既不科学也不卫生，而且汗液也不能很好的排出，因此，满月发汗也就失去了它的作用和意义，产后月子病调理(满月发汗)适用人群：1、满月产妇;2、曾在月子中留下病根者;3、流产及引产者;4、产后抑郁严重者5、产后想恢复身材者。满月发汗预期效果：排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤;使内邪.寒毒从体内彻底排出体外，使全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后采用产后妈咪专用的外用中药制剂，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行，

促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用。针对性预防和根除产后风等诸多病症;达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷、充盈乳汁、减少妊娠纹、安全有效的恢复形体等诸多病症)具有独特、良好的疗效，

3、满月发汗有科学道理吗？

您好，我们中国人有坐月子的传统，大家基本对月子都是很重视的。以前在家里坐月子，现在越来越多的新妈妈选择去月子中心坐月子，去月子中心，一来是可以得到体贴、专业的照顾，避免家人过度劳累或者家人没有经验；另外一方面，在月子中心也可以享受到很多其他的服务，而满月发汗就是其中一项比较流行的服务，所谓的“满月发汗”就是指通过一些汗蒸仪器，有的还会配合一些中药“发汗汤”，使产妇出汗，据说可以排出积聚在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。