怀孕基本,怀孕后基本没有运动过(怎么才能知道自己怀孕了)

上次有个妈妈留言说“当初发现怀孕已经三个月了····之前压根儿没察觉”，其实，怀孕早期就算身形没啥变化，但你的身体仍然会出现一系列反应提醒你肚子里有货。基础体温升高刚刚开始怀孕时，卵巢排卵，卵泡形成黄体，分泌孕激素，孕激素会让体温升高，如果卵子受精怀孕，黄体还会继续分泌孕激素，会让体温上升0.3～0.5℃左右。

1、怀孕后基本没有运动过，多数时间都躺着，好顺产吗？

别为剖宫产找各种理由，只要你有一颗想顺产的心，加上没有明显的头盆不称，那么就可以自己生生看。影响顺产的因素主要包括下列几种：产力包括宫缩力和腹压，产道产道宽敞就不怕生不出孩子来。胎儿包括胎儿的大小，胎方位，精神因素焦虑，恐惧，烦躁会影响产程。孕期适量运动可以加快产程或更容易顺产，但是于顺产关系不是特别大，所以题主不用为此而担忧，你只要有一颗顺产的心就够了，剩下的请交给医生们，

2、怎么才能知道自己怀孕了？

上次有个妈妈留言说“当初发现怀孕已经三个月了····之前压根儿没察觉”，其实，怀孕早期就算身形没啥变化，但你的身体仍然会出现一系列反应提醒你肚子里有货。1、停经这几乎是最先出现的反应，正常健康的女性，月经周期是有规律的，而一旦怀孕月经就会停止，如果你平时有性生活，有个月例假不来了，最好是买验孕棒来测，两条杠就是怀孕了，

2、早孕反应如呕吐、口味变化、嗜睡等怀孕后最常出现的反应，多数女性怀孕后，早上起来恶心想吐，闻见味儿也想吐，平常喜欢吃的东西，突然不爱吃了，反而是不爱吃的东西突然很想吃，还有些女性可能出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡的症状。3、基础体温升高刚刚开始怀孕时，卵巢排卵，卵泡形成黄体，分泌孕激素，孕激素会让体温升高，如果卵子受精怀孕，黄体还会继续分泌孕激素，会让体温上升0.3～0.5℃左右，

3、出现哪些症状说明是怀孕了？

发生两性关系之后要想知道是不是怀孕了，可以观察以下几个方面。第一，月经规律的情况下月经逾期不来，这种情况就要想到是不是怀孕了。第二，食欲不振，如果是怀孕了的话，从上次月经来那天开始算起，两个月以上就会很怕油荤，这种情况各人不尽相同，有的人什么油盐酱醋都吃不进去，早餐清水煮面，中餐晚餐白米饭，有的人甚至不能再做饭，闻了油烟都会恶心不舒服。

第三，上面说的食欲不振这种情况会持续一个月左右，有的人就会食欲大增，有的偏酸，有的喜甜，有的嗜辣，各不相同，第四，最简单的判断方法是验孕。去药店买一盒验孕棒来自己在家就可以检验是否怀孕，还是从上次月经来那天开始算起，一个月以后就可以验出是否怀孕，照它说明书上的来操作:用晨尿验比较准确，如果有疑虑第二天早上可以再验一次(它的包装一般是两支装)。