高血压冠心病能吃牛奶粉吗,冠心病患者能喝牛奶吗(高血压患者能喝牛奶吗)

“张大夫，我高血压，能喝牛奶吗。牛奶的营养丰富，冠心病患者能不能吃牛奶呢，冠心病患者建议吃脱脂的牛奶，牛奶的蛋白质含量丰富，冠心病患者是可以吃牛奶的，得了冠心病，还能不能治好，这是所有患者都想知道的一个事情，冠心病患者在日常饮食中要清淡，以低盐、低脂、低糖为主，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激等重口味食物。

1、冠心病患者能喝牛奶吗？

冠心病是我们生活中十分常见的疾病，是各种原因引起冠状动脉粥样硬化或痉挛而导致血管狭窄或闭塞而引起心肌缺血、缺氧和坏死的心脏病。对于冠心病患者来说，除了需要长期服用药物在，日常的饮食生活习惯也同样对病情控制必不可少，冠心病患者在日常饮食中要清淡，以低盐、低脂、低糖为主，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激等重口味食物。

牛奶富含优质蛋白，对于冠心病患者来说，是可以喝牛奶的，牛奶并不会增加冠心病的发病风险，同样也不会增加冠心病患者病情的进展。当然，由于牛奶中含有一定量的脂肪，对于血脂异常的冠心病患者，还是需要限制摄入量，每日控制在250ml以内为宜，同时，建议大家尽量避免饮用含糖丰富的牛奶或奶制品，过甜的食物反而不利于患者病情的控制。

冠心病患者日常生活中还需注意戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，并需在医生指导下规范化使用相应的药物，必要时可进行介入治疗或搭桥治疗，我们在规范化治疗的同时，也要注意监测病情变化和定期复查，以稳定控制病情，减少并发症的发生，提高生活质量。感谢阅读，本文由@全科扫地僧原创写作，欢迎点赞、评论、转载，关注作者，获取更多健康知识，

2、高血压患者能喝牛奶吗？牛奶有降压的效果吗？

在张大夫的门诊上，经常会有患者问我：“张大夫，我高血压，能喝牛奶吗？”这个问题，具有很大的普遍性，患有高血压的老百姓可能每天在面对牛奶时，内心是十分纠结的，现在张大夫就给大家回答一下这个问题，解除大家的困扰。首先我们应该明确，高血压是什么？高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg），可伴有心、脑、肾等器官的功能性或器质性损害的临床综合征，

收缩压就是我们常说的“高压”，而舒张压就是我们常说的“低压”。牛奶，现在已经成为很多家庭每日必须的生活营养品，牛奶中含有人体必需的八种必需氨基酸：赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸（必需氨基酸指的是人体自身不能合成或合成速度不能满足人体需要，必须从食物中摄取的氨基酸）。

因此，牛奶中含有我们常说的优质蛋白，牛奶的摄入是有益于人体健康，同时，里面的蛋氨酸还具有抑制交感神经兴奋，进而对产生降血压的效果，我们临床常用的药物倍他乐克就是通过阻滞了交感神经的β1受体而达到的降心率、降血压的效果的。此外，牛奶中钙的含量也是相对较高的，而钙不仅对预防老年人骨质疏松有帮助，还能够维持血管平滑肌的正常功能，且有利于人体中钠的排出，因此，钙对于高血压患者也具有一定的保护作用，

3、冠心病患者可以喝牛奶吗？得了冠心病需要注意什么，还能治好吗？

近年来，我国冠心病的患病率和死亡率一直处于上升的趋势，这和人民生活水平的提高，不健康的生活方式增加是有关系的。得了冠心病，在很多方面，都需要注意，比如，在饮食上面就不能跟正常人一样，什么东西都吃。牛奶的营养丰富，冠心病患者能不能吃牛奶呢？牛奶的蛋白质含量丰富，冠心病患者是可以吃牛奶的，但是，冠心病患者建议吃脱脂的牛奶。

为什么有这样的建议呢？目前的研究认为，冠心病患者心脏内的斑块，与胆固醇有很大的关系，尤其是胆固醇里面的低密度脂蛋白胆固醇，被认为是导致斑块形成最重要的因素。因此，冠心病的患者都需要服用他汀类药物来降低胆固醇的含量，而且冠心病患者，并不是低密度降低到正常就可以了，而是要求更高，需要将低密度脂蛋白降低到1.8mmol/L以下。