怀孕很恶心吐口水,孕妇总是吐口水(孕期吐口水怎么调理)

吐口水这个现象其实没有很有效的根治办法，毕竟这是妊娠反应，随着孕周增加才会逐渐消失。有很多准妈妈不知道喜欢吐口水也是妊娠反应的一种，为此，为了缓解一直吐口水的问题，孕妈应当有意识地吃些富含维生素B6的食物，如鸡肉、蛋黄、玉米、鱼肉、奶类、柠檬、大蒜等。

1、孕妇总是吐口水，怀孕两个月了，怎么回事？怎么办？

有很多准妈妈不知道喜欢吐口水也是妊娠反应的一种。我有个同事就是这种情况，没说几句话就要吞咽口水，有时候还干呕，弄的她挺尴尬的，一开始以为吐口水是某种不好的妊娠反应，后来产检的时候医生说这是正常现象，她才放心，怀孕后口水多的原因什么？孕妇口水多其实也是身体激素改变导致的，再加上血液循环加快，口腔里的唾液腺分泌也更加旺盛。

这就跟孕吐一样，有的准妈妈整个孕期都会吐口水，有的准妈妈妊娠12周左右就消失，吐口水这个现象其实没有很有效的根治办法，毕竟这是妊娠反应，随着孕周增加才会逐渐消失。经常吐口水怎么缓解？1.口水特别多的准妈妈可以适当的控制下每天对水分的摄入量，2.在与人接触的时候，口水多确实是比较尴尬，准妈妈这时候可以在嘴巴里含颗糖果或者话梅吃着。

2、孕期吐口水怎么调理？

为什么孕妇会一直吐口水，有什么好办法缓解吗？不少人在孕5-6周时开始出现孕吐等妊娠反应，部分孕妈甚至出现口水变多的现象，那么为什么孕妇会一直吐口水呢？①助消化口水也就是唾液，它不但能减少细菌的生长帮助清洁口腔，还能帮助消化。不少孕妈会出现消化不良的情况，为了帮助消化，就会产生更多的唾液以提高胃肠功能，

②压力孕吐给身体带来一定的压力，据说压力激素分泌增多时，人会分泌更多的唾液。③口味的改变饮食孕初期有些孕妈胃口大变，爱吃酸味的食物，酸的东西吃多了自然唾液就多起来了，④维生素B6不足孕妇缺乏维生素B6也有可能导致唾液分泌增加，也会导致失眠。相反，如果维生素B6充足，情绪会更加平稳，容易感到快乐，有利于压力的消散，

为此，为了缓解一直吐口水的问题，孕妈应当有意识地吃些富含维生素B6的食物，如鸡肉、蛋黄、玉米、鱼肉、奶类、柠檬、大蒜等。还有，注意保暖，吃些可以改善血液循环的食物，提高水分代谢，以便通过排尿或出汗的方法把身体的水分排出去，也可以通过适当的运动把汗液排出去，这样子也能改善一下口水过多的问题，最后科普一下，如果孕妈出现因恶心而引起的胃部不适，可以稍微用力按压“内关”这个穴位（如下图），能缓解下这种不适。