母婴店减肥产品,有什么好用减肥产品(关于母婴用品)

真心建议你不要相信什么减肥产品，减肥还是以运动和饮食方面来改变。给你说一下我的经历吧，我其实不算胖，120斤，但是肉比较松，体型也不好看，但我从来不选择减肥产品，就选择了运动，报了一个健身房的私教班，前一个月我没有看到多大的效果，可能和我吃的也有关系，我和你一样，吃的很少很少，后来，我的教练告诉我，按他的方法去吃，一天三顿饭都要吃，但是吃什么东西很重要，因为我的年龄37岁了，代谢已经慢了，所以不吃东西，代谢会变得更慢，所以我听了他的话，每天坚持多吃蛋白质，碳水，优质脂肪，米饭也会吃，但都不是很多，一天可以分好几餐，饿了就吃，运动方面一直都是以力量为主，教练说力量训练会提高你的代谢，慢慢的我坚持到每三个月的时间，身体很明显就发生了很大的变化，体重没下多少，但身体变紧致了，所以我建议你，饭还是要吃的，运动也要做，减肥重在坚持，不要想着几天就能瘦几斤，是瘦了，但反弹也很厉害。

1、有什么好用减肥产品？

真心建议你不要相信什么减肥产品，减肥还是以运动和饮食方面来改变。给你说一下我的经历吧，我其实不算胖，120斤，但是肉比较松，体型也不好看，但我从来不选择减肥产品，就选择了运动，报了一个健身房的私教班，前一个月我没有看到多大的效果，可能和我吃的也有关系，我和你一样，吃的很少很少，后来，我的教练告诉我，按他的方法去吃，一天三顿饭都要吃，但是吃什么东西很重要，因为我的年龄37岁了，代谢已经慢了，所以不吃东西，代谢会变得更慢，所以我听了他的话，每天坚持多吃蛋白质，碳水，优质脂肪，米饭也会吃，但都不是很多，一天可以分好几餐，饿了就吃，运动方面一直都是以力量为主，教练说力量训练会提高你的代谢，慢慢的我坚持到每三个月的时间，身体很明显就发生了很大的变化，体重没下多少，但身体变紧致了，所以我建议你，饭还是要吃的，运动也要做，减肥重在坚持，不要想着几天就能瘦几斤，是瘦了，但反弹也很厉害，

2、关于母婴用品？

我生大宝的时候，因为是第一胎，没有任何经验，内心慌的不行，孩儿他爸也不懂，我在我朋友同事里算结婚生孩子很早的了，可以说我是第一个，对于孕期要给自己和宝宝准备的东西也一概不知，所以我当时就在网上各种APP上搜索这个问题，参考其他妈咪的攻略和囤货清单，我孕期就买了下面几项基础的东西，包括了宝宝和妈咪用的，仅供大家参考。

妈妈用品1孕妇枕头：我孕期大着个肚子晚上睡觉超级不方便，不管怎么睡肚子都有很强的压迫感，让我睡眠不好，然后就特意买了个孕妇枕，可以护腰侧睡托着肚子，减轻压迫感，睡得更熟，2产褥垫:刚生完孩子的时候，躺病床上是光着腿的，下身会留很多血，刚出来护士会给你垫一张，后面会让你自己买，所以这个是每个准妈妈必备的，建议多囤两包，无论是生产前的内检，还是生完孩子以后排恶露都会用到，因为这个回头即使用不完，也可以给宝宝当隔尿垫，不会造成浪费，我买的babycare的产褥垫，因为当时好多宝妈推荐babycare的产妇用品整体还是不错的，产褥垫建议买大号。

一天1片，不会弄脏床单，3月子服2套。产后漏奶，出虚汗，需要及时换洗，购买开襟系扣有哺乳开口的长袖月子服。4哺乳文胸2套，外出喂奶很方便，购买肩带处解开的这种，个人觉得比胸前解开的实用。5纯棉内裤:多条，产后恶露排出内裤很容易弄脏，用完直接扔掉6中长袜:包住脚踝的长度就行7卫生巾:产妇卫生巾完全可以用普通卫生巾代替，日用夜用随恶露多少自由切换8杯子和吸管:产后虚弱需要躺着休息，嫂子说没必要买吸管杯，普通杯子 -次性吸管即可9吸奶器:嫂子说购买电动吸奶器，省时省力10防溢乳垫:防止漏奶打湿衣服，上班出门必备，不然很尴尬11束身衣:如果嫌弃纱布繁琐束腹带太勒的话那么就用新出的束身字套装，分体的，穿脱上厕所都比较方便，睡觉也可以穿着，不仅可以恢复体型，还可以以促排恶露、修复骨盆、防止子宫下垂。

说她们月子中心的现在都用这种，我直接要了两套，出月子就掉了18近，最重要不影响我哺乳，感谢嫂子，12软毛牙刷:老妈说没必要买月子牙刷，选择软毛的牙，刷用温水刷牙即可宝宝用品1奶粉:老妈说准备1小桶就够了，开奶后建议纯母乳喂2奶瓶:一个120ml和一个240ml的OK了3和尚服:老妈说3套52cm的2套59的就可以4袜子:2双即可，选择纯棉，老妈说给孩子反着穿5屁股盆、脸盆、浴盆:屁股盆和脸盆颜色区分开6尿不湿:准备了一包NB的，老妈说宝宝长得快，没穿多久就换S号了7棉柔巾:干湿两用特别方便，给宝宝清理屁股。