事实上,很多想要怀孕的女性都不明白一直怀不上的原因,其中很多人对不孕症的了解只是略知一二,甚至有的人以为只要做人工授精或试管婴儿,就一定能怀孕。当女性体内的男性荷尔蒙较多,容易导致排卵异常,而肥胖有可能使荷尔蒙增加,当男性荷尔蒙增加,就可能会造成荷尔蒙失调、排卵异常跟月经不调,从而导致不易怀孕。
1、女人什么时候最容易怀孕?
受孕的前提就是有精子进入到女孩的体内,而女孩的体内又有卵子才可能精子卵子一相逢,才造成人类这个生灵。而精子常有,而且一来就是一个大部队,千军万马,上亿的精子,然而这些精子皆大部分注定是看热闹,最后一般只是一颗精子可能少部分有两颗精子可以和卵子结合,完成繁殖的使命。所以怀孕的关键在卵子身上,而卵子也是一个娇贵的人儿,不会随叫随到,每个月只排一个,幸好一般来说时间比较固定有一定的规律。
就是在排卵期排出来,而只要在这个时候让精子进去体内怀孕的机率就会大大的提高,确实排卵期有以下五种方法:1、月经前14天一般来说每个女性每个月会排出一个卵子,在排卵的同时,子宫内膜也开始增厚,后因未做好准备让受精卵受精卵着床,而如果说这个月没有卵子没有受精,增厚的子宫内膜就会脱落,随着血液排出体外也就是月经。
排卵期就是在两次月经的中间,一般来说月经来潮的前14天会发生排卵,也就是排卵日,排卵日前三天,后两天是排卵期。也就是月经来潮前的17天到13天容易受卵,2、粘液观察法女性都有这样的经历,两次月经中间内裤容易湿湿的,我们可以每天用干净的手指擦一点粘液出来,食指和拇指拉开发现有一条有8厘米以上的拉丝,黏性很强不易拉断,一般第二天就会排卵。
3、体温下降再上升期间一般是体温上升前的前一天是排卵期,从低温段到高温段变化的几天就是排卵期,4、排卵试纸用排卵试纸来测排卵也是可以的。一般是连测几天,5、最准确的就是B超测排卵菁妈有个亲戚就是月经不太准确,备孕备了一年都没有怀上,后来就用了排卵试纸也不顶用,后来就直接去照B超,第1次卵子还不是很成熟很大,第2次发现那个卵子很大,好像要破了,当天回去同房结果就真的怀上了,所以最容易怀孕的就是在排卵期,但是排卵期的确定可能需要我们细心的观察,甚至需要借助仪器。
2、女性怎样才能容易受孕?
事实上,很多想要怀孕的女性都不明白一直怀不上的原因,其中很多人对不孕症的了解只是略知一二,甚至有的人以为只要做人工授精或试管婴儿,就一定能怀孕,但是,如果准妈妈的体质和子宫环境在没调理好的情况下,就算做了人工授精或试管婴儿也可能难以受孕。如何增加受孕率维持适当的体质,当女性体内的男性荷尔蒙较多,容易导致排卵异常,而肥胖有可能使荷尔蒙增加,当男性荷尔蒙增加,就可能会造成荷尔蒙失调、排卵异常跟月经不调,从而导致不易怀孕。
只要通过适当减肥,让排卵功能恢复,使月经正常,受孕就不是难事,均衡营养饮食有助于营造好孕体质,养成多元摄取不同食物的好习惯。女性生理期规不规律,除了反应身体的某些健康信息之外,也跟生育机会有很大关系,如果女性排卵功能与荷尔蒙分泌不正常,就有可能使受孕机会下降。因此,有生育计划的女性,就应该寻求医生的帮助,从根本上对症治疗,才能提高受孕几率,
避免熬夜,如果长期熬夜,就会造成体内荷尔蒙失调而导致月经不调,因此正常作息、充足的睡眠质量才能增加好孕机会。避免抽烟酗酒,对男性精子和女性卵子的健康都有不好的影响,如果有怀孕计划的夫妻需要戒烟戒酒。把握黄金生育年龄,在有选择的情况下,女性尽量不要错过35岁之前的黄金生育年龄,就算做人工授精或试管婴儿,成功率也有相当程度的差别,
因此,建议有计划怀孕的夫妻提前做好规划。除了调养体质,应适当减压,调节心情,不给自己过多的压力,唯有放松的心情才能营造体内良好的受孕环境,才能早日迎接宝宝的到来,同时,选择喜欢的运动方式每周持续进行,不但能够舒缓压力、控制体重,对健康身体的维持也很有帮助,声明:以上内容由「好怀好生」原创,未经授权禁止转载,相关不孕不育、试管婴儿观点仅供健康参考,关于病情实际情况,与医生当面讨论为准,不能替代医生的面对面诊断,请悉知!。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。