备孕叶酸少吃了几天要紧嘛,有半个月没吃叶酸了[备孕期间不吃叶酸]

虽然备孕和怀孕前12周，每日叶酸补充量400毫克，但是，说真的，很多孕妈忘记吃，其实没什么关系。现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办。

1、现在怀孕三月了，有半个月没吃叶酸了，要紧吗？

不用太过担心。虽然备孕和怀孕前12周，每日叶酸补充量400毫克，但是，说真的，很多孕妈忘记吃，其实没什么关系，叶酸对胎儿的脑部神经发育有帮助，大约在11-12周发育完成。需要搞清楚，这个完成只是结构发育完成，神经管功能还会渐渐地发育，所以要赶快补充上。另外，除了脑神经，各器官功能发育也是需要叶酸的，。

2、备孕期间不吃叶酸，宝宝会怎么样？

你好，非常高兴为你解答问题，叶酸是一种对婴儿发育很重要的维生素，缺乏叶酸可能会导致胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题，目前已经越来越被人所认识，条件好的地区都开始普及，一些乡村免费发放。所以说，应适量补充叶酸，一般来说，准备怀孕的女性，每日补充0.4mg叶酸或是叶酸含量要达到每日0.4mg的复合维生素制剂，即可达到预防神经管畸形的目的，

现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办？孕前和孕3个月都没吃，会不会有影响这个问题困扰了很多准爸准妈。一般情况下叶酸补充的标准是，孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用，正常女性每天服用0.4毫克，服用叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的，但是不补充也不一定就肯定有问题，所以不用太担心，如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时大多数是可以看出来的，尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来，

3、两个月时才知道自己怀孕了，没有及时补充叶酸而且一直在吃外卖，对孩子有影响吗？

补充叶酸可以预防神经管畸形，比如先天性脊柱裂等等，不补充叶酸孩子出生神经管畸形发生率比预防补充的要高一些，这是科学事实。不过要知道这个结论指的是概率，不是说不补充或者忘了补充的一定会发生畸形，吃过的就一定不会发生，所以如果没有按照要求补充叶酸，也不好过度焦虑，按时体检和产前检查，大部分神经管畸形在产前是可以诊断出来的。