孕妇春季备孕的好处,春季备孕真的好吗(孕妇春季需要注意什么)

春季孕妇最好少吃辛辣食物，减少对胎宝宝的刺激，黑米、黑芝麻等食物富含食物纤维和微量元素，不仅能够降低孕妇胆固醇，还能补血、健脾等，春季吃点紫菜也是不错的选择，最常做的就是紫菜蛋花汤了。我大学同学和他男友同居，当月就中奖了，等她自己发现的时候孩子都已经两个月了，所以说有些人可能备孕一两个月就可以，但有些人可能就需要更长的时间去备孕，因为怀孕不是一个人的事情，是需要男女双方在最佳时机和环境的配合下才可以成功受孕的，那么备孕需要做哪些准备呢。

1、春季备孕真的好吗？

什么时候怀孕，成了备孕小夫妻关心的问题。现在网上有一种说法：在春天怀孕，过了十个月后，新生儿的临产期在年末的冬季，届时，气温比较低，热胀冷缩，子宫宫缩多，孩子容易早产出生，所以春天备孕，对胎儿好不好。来了解一下吧！其实，新生儿早产，是多种因素造成的，和社会经济因素、孕期疾病与感染、遗传因素、产科并发症及其干预、工作压力等有一定的关系。

热胀冷缩，是物理现象，还影响不了子宫的收缩，说冬天天气冷，容易引起早产，并不靠谱。当然，冬天天气寒冷，春天怀孕的孕妇，到了孕晚期，容易患上季节性疾病，如感冒、咳嗽，有可能会对胎儿有不好的影响，基于这些原因，有些夫妻不愿意在春天怀孕也是有情可原的。还有一些人说，“春孕”不如“秋孕”，秋天备孕最好，

理由是：炎热的夏天过去后，气候凉爽，人们的食欲增加，秋天，又是各种蔬菜瓜果大量上市的时候，饮食充足，对胎儿的生长发育有利。秋天的太阳也日照充足，女性经常晒太阳，有助于体内钙、磷等物质的形成，此外，秋天怀孕，过了十月怀胎，孩子出生，正好在第二年的4、5月份，春末夏初，气温适宜，坐月子也好。其实，从科学上讲，任何季节都是可以备孕的，

2、孕妇春季需要注意什么？

怀孕吃什么往往是孕妇很重视的事情，为了养出一个白白胖胖的宝宝，很多孕妈买书、上网来查询吃什么最好，只要是为了宝宝好，再贵的东西也舍得，春季快到了，孕妈此刻吃什么比较好呢？首先我们先讲到水果，都说孕妇吃水果对胎宝宝和孕妈妈都很好，但是在选择水果上最好是当季的，因为这样会比较新鲜，没有那么多的催熟剂等化学成分。

孕妈妈可以选择吃的水果有柚子、草莓、雪梨、香蕉、葡萄、苹果、菠萝等，但是对于龙眼、荔枝这类热性水果最好少吃或不吃，这类食品会引起便秘、上火等，对于有流产迹象的孕妈更要慎重了，据说热性食物容易引起宝宝的不适，另外孕妈妈要注意的是再好的水果也不易多吃，避免孕妇高血糖等症状，到了春季天气干燥，除了水果可以润肺生津，也可以吃点鸭肉、生藕（炒熟了吃）、百合等都是不错的选择。

另外春季也是流行感冒的季节，为了提高孕妈妈自身的抵抗力，建议孕妈妈多吃点富含蛋白质的食物，比如鱼类，豆类等食品，都对孕妈妈和胎宝宝的发育都很好，春季孕妇最好少吃辛辣食物，减少对胎宝宝的刺激，黑米、黑芝麻等食物富含食物纤维和微量元素，不仅能够降低孕妇胆固醇，还能补血、健脾等，春季吃点紫菜也是不错的选择，最常做的就是紫菜蛋花汤了。

3、大家都是备孕多久怀孕的？

一般备孕几个月就会怀上这个问题的答案是无法预测的，因为每个人的身体状况都不相同，有些人可能当月就会怀上，有些人可能要好几年才能怀上，我姑姑就属于后者，她和我姑父结完婚没多久两人就计划备孕，戒烟戒酒戒熬夜，每周还去三次健身房锻炼身体，他们时刻准备着怀孕，所以一直坚持了两年半的时间，去医院检查双方都没有问题，后来老人就让他们去领养个孩子，说这样比较容易怀孕，因为他们太想要孩子了，就去领养了一个女婴，说来也怪，不到一年的时间就真的怀孕了，我姑姑认为是领养的孩子带来了这个小生命，更加疼爱她。

我大学同学和他男友同居，当月就中奖了，等她自己发现的时候孩子都已经两个月了，所以说有些人可能备孕一两个月就可以，但有些人可能就需要更长的时间去备孕，因为怀孕不是一个人的事情，是需要男女双方在最佳时机和环境的配合下才可以成功受孕的，那么备孕需要做哪些准备呢？1、首先最重要的就是夫妻双方都需要做一个全面的身体检查，在备孕之前先了解自己的身体健康状况是否良好，看双方是否适合怀孕，万一身体有异样，无论你们如何备孕都会很难怀孕。