怀孕老发脾气怎么办,怀孕后老是莫名发脾气怎么办{孕期容易发脾气怎么办}

怀孕后老爱发脾气，主要有两个方面的原因。作为两个孩子的妈咪，我觉得怀孕的时候，情绪偶尔波动还能理解，为什么会老是生气呢，以上都是对待正常孕妇的做法，如果有些孕妇仗着自己怀孕就吹毛求疵、任性妄为，拿着自己怀孕说事情发脾气，无理取闹，最好的办法就是能躲多远就躲多远，桃之夭夭，不和和她正面起冲突。

1、怀孕后老是莫名发脾气怎么办？

怀孕后老爱发脾气，主要有两个方面的原因：1.孕激素的改变影响心理状态怀孕后，孕妇体内会发生许多生理变化，像妊娠相关激素会让准妈妈身体发生变化。比如很多孕妇会有孕吐，孕吐严重的孕妇几乎什么都吃不下，身体不舒服从而导致孕妇心情不好，再就是孕妇身体的变化比如尿频，乳房胀痛，小腹胀痛等也会让孕妇产生焦虑，因而会让孕妇变得焦躁及爱发脾气。

2.对孩子的担心引起情绪焦虑很多准妈妈会因为担心自己不能胜任新妈妈的角色，或者因为对分娩的恐惧而出现焦虑情绪，研究发现，母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育，因此准妈妈们一定要学会缓解自己的情绪。那么孕期如何舒缓情绪呢？我觉得要做到以下几点，

1.对于这些担心自己和胎儿健康的准妈妈，建议及早到医院检查，以便及时了解自身和胎儿的健康状况。如果一切正常，准妈妈的焦虑和担心就会减少很多，喜怒无常的状况也会有所改善，2.静下心来读书或者是听音乐，这种方式及其有效，而且还有理由胎教，一举两得。3.情感转移法，孕妇把大多数的精力都放在了宝宝的身上，特别是首次怀孕的人更是如此，导致精神过度紧张而失眠。

可以找点别的事情去做，转移一下注意力，但要注意不要太过劳累。4.如果有什么不开心的，一定要找个人说出来，释放一下，5.营造良好的环境。家里装饰重新摆设，按照优雅、舒适的原则，营造一个让孕妇感到有安全感的地方。环境也会让准妈妈感觉舒心一些，6.丈夫在妻子怀孕期间一定要对妻子多包容，精心呵护，对于妻子的坏脾气多忍让，多开解，不要给妻子太大压力，多带妻子出去走走，放松一下心情。

2、嫂子怀孕六个月老是发脾气该怎么办？

怀孕后，因为孕激素的影响，每个孕妈妈的情绪都会不稳定，体内大量的孕激素使孕妇的感情更丰富，有时会情不自禁的流泪，有时会悲伤患得患失，也有的时候会烦躁生气，所以，整体上来说，怀孕的嫂子爱发脾气也是正常的，但是做为家属，需要多开导、多包容、多理解孕妇，孕妇除了吃好睡好，情绪好，对胎儿的发育也是至关重要的。

具体做法：1.多包容、多忍让孕妇怀孕后身体上会有诸多不适，如恶心呕吐、水肿便秘、腰疼尿频，这些事没有怀孕人无法体会到的，所以也不要轻易说孕妇矫情，遇到孕妇发脾气，多想想孕妇的不容易，多站在孕妇的立场上考虑，不要和孕妇一般计较。2.多关心、多沟通平时多关心和照顾孕妇，例如，可以给孕妇买她爱吃的水果和蔬菜、陪伴孕妇散步、没事的时候多和孕妇聊天，可以帮助孕妇缓解焦虑的情绪，

让孕妇感受到家人的关怀和爱护，自然心情就好，脾气就少。3.投其所好做什么事情，首先考虑孕妇的感觉，先满足她的需求，做饭娱乐投其所好，关心孕妇照顾孕妇，就是关心和照顾胎宝宝，宝宝健康聪明是家人最大的幸福和心愿，当然，以上都是对待正常孕妇的做法，如果有些孕妇仗着自己怀孕就吹毛求疵、任性妄为，拿着自己怀孕说事情发脾气，无理取闹，最好的办法就是能躲多远就躲多远，桃之夭夭，不和和她正面起冲突。

3、孕期容易发脾气怎么办？

谢邀！这个我有发言权，因为我就属于脾气不好的一类人，先说说乱发脾气的坏处：一是影响自己的身心健康。想想脾气都发了，心情能好吗？二是容易让别人不高兴，想想，谁摊上挨骂的事能高兴得起来，如果你是领导，下属被骂了，表现上不反驳你，但心里估计恨你牙痒痒的，三是容易造成尴尬局面，发了脾气，这口怨气感觉是出了，但接下来的事咋整？你发得有理，也会破坏些许感情，与人见面会不自在；如果你的脾气毫无道理，那见面就更难受。