胎儿体重正常,正常的备孕体重是多少(体重增加多少才正常)

怀孕时，孕妇体重怎样变化才是正常的呢。有些孕妇，体重肥胖，孕期又是高血压又是糖尿病的，医生会要求减少饮食摄入，整个孕期不胖反瘦也是正常的，孕前标准的MBI指数是18.5～24.9，而MBI指数的计算公式=孕妇的体重÷身高的平方，对于单胎妊娠的孕妇，可以根据孕前的BMI，参考以下孕期体重增长的建议。

1、怀孕时，孕妇体重怎样变化才是正常的呢？

怀孕时，孕妇体重怎样变化才是正常的呢？怀孕后，孕妇体重会随着孕期增加而发生改变，孕早期是体重增加最慢期，很多孕妇此时孕吐严重，不胖反瘦，叮麻朋友孕早期瘦了20多斤，叮麻自己孕早期体重几乎没有变化；孕中期体重增加比较稳定，孕晚期体重增加速度加快，但是临近预产期，体重增加速度又开始减少；整个孕期体重增加12-15kg为宜，具体还得看孕妇孕前身高体重。

按照孕妇孕前身高体重，可以计算孕妇BMI值（孕妇BMI=孕前体/身高²），如图示，以此来判断孕妇孕前是体重不足，还是标准体重，超重或者肥胖，如果体重不足的话，孕期需要增加营养摄入，以供胎儿和自己需求；如果标准体重的话，需要控制饮食热量，饮食营养均衡健康即可；如果是体重超重或者肥胖的话，必须控制饮食热量，避免肥胖过度，出现妊娠高血压、高血糖，导致胎儿巨大儿等情况。

其次是每个孕期体重增加标准，如图示，孕0-3个月，体重增加在2kg以内，由于早孕反应，很多孕妇不胖反而会瘦很多，但是少数孕妇胃口特别好，吃饭没多久就饿的情况，必须得注意饮食热量，避免脂肪储存太多；孕4-6个月，孕妇体重增长为6kg左右，不过有些孕妇孕早期体重瘦了很多，此时也会慢慢涨回来，可能会胖10kg左右也是正常，只要总体重比孕前增加在8kg内即可；孕7-9个月，此时是胎儿猛涨期，也是孕妇体重增加快速期，必须得控制好饮食热量，避免肥胖过度，体重增加在6kg左右，孕9个月体重比孕前体重增加不要超过14kg；孕10个月，此月份体重增加不大，可能只增加0.5-1kg，如果产检胎儿偏小，可以多吃一些长胎的食物，但是如果胎儿正常的话，则不需要过度饮食，少食多餐即可。

2、孕九周体重与孕前体重相比增长了3斤左右，正常吗？

个人认为正常，孕期体重增长，简直是一门玄学。有人孕两三个月就狂吐不止瘦了好几斤，然后孕中期疯狂进食又涨了更多斤，有人孕期反应很小，基本没吐，体重一直平稳增长。有人一开始就涨势喜人势头很猛，但孕后期反而渐渐慢了下来，我的观点是健康饮食适当运动，可以记录体重，但是不要太执着和纠结。我个人是孕期反应很少，所以我没有瘦，但是涨的比较慢，身高162，孕前98斤，到40周孩子出生前我的体重是123斤，

3、怀孕期间，体重增加多少才正常？生完后能掉多少斤呢？

一般来说，孕期体重增长的合理范围可以根据孕前的BMI来确定。BMI是身高体重指数，具体的算法可以按照这个公式：BMI=体重（千克）/身高（米）的平方，对于单胎妊娠的孕妇，可以根据孕前的BMI，参考以下孕期体重增长的建议：孕前BMI