回避型的母婴依恋怎么解决,回避型依恋人格如何解决

安全型依恋、回避型依恋、反抗型依恋。心理学家通过陌生情境研究法，把婴儿的依恋分为安全型依恋、回避型依恋和反抗型依恋，回避型依恋人格，被认为是对希望依恋的对象保持沉默和回避的倾向，童年早期的母婴关系也就是依恋关系形成了人的安全感和基本信任，安全型的依恋关系，有利于孩子健康人格的形成，在以后经历创伤挫折后也更容易自愈，相反，不安全型依恋，如回避型依恋、反抗型依恋的孩子长大后容易缺乏安全感，在形成亲密关系中也会有一定障碍。

1、回避型依恋人格如何解决？

回避型依恋人格，被认为是对希望依恋的对象保持沉默和回避的倾向。有心理学者追溯到人类童年有类似的情况，儿童希望得到父母的关爱，但当父母离开时也不难过，当父母回来时也不欣喜，以此漠视掩饰自己的真情实感，以避免受到痛苦和伤害，其实我觉得成年人的这种回避依恋类型没必要追溯到童年的行为习惯，研究当下的习惯就更真实和直接。

或者人们在提问时，干脆就不知道回避型依恋这个名词，而直接表达所发生的情感现象是更好的，因为那样更直接，更显现，不至于以偏概全产生误解，成年人的依恋中，明明喜欢却不表白，面对表白也不敢回应，这种心理是可以理解的，因为担心拒绝而不敢向喜欢的人表白，这是没有经验的表现；面对表白也不敢回应，这也是没有经验的表现，因为不知道回应之后会发生什么，自己不知道怎么处理。

2、回避型依恋是什么？怎么判断？

依恋是婴儿与主要抚养者，通常是母亲之间的最初的社会性联结，也是婴儿情感社会化的重要标志，依恋是婴儿与特定对象之间的情感联结，它发生在婴儿和经常与之接触、关系最密切的成人之间，因此情感依恋最多的是发生在母婴之间，依恋是在婴儿和母亲的相互交往过程中逐渐立起来的，母婴互动关系。心理学家通过陌生情境研究法，把婴儿的依恋分为安全型依恋、回避型依恋和反抗型依恋，

大约20%的婴儿和成人表现出回避型依恋。尽管都会出现内部的生理唤起，但回避型婴儿却在与母亲分别时很少表现出不安，在与母亲团聚时，也很少表现出对母亲的依附，这种类型的成人很少投入亲密关系，而且更倾向于摆脱这种关系。他们也更容易涉足没有爱情，只有性关系的一夜情，回避型个体，要么是恐惧型（与别人太接近，令我感到不舒服），要么是疏离型（感到独立和自主对我来说很重要）。

3、回避型依恋，亲密关系恐惧症应该如何自救？

你知道回避型依恋这个专业词汇，那么你一定知道这是依恋类型其中的一种，是婴儿在早期与养育者的互动中发展出来的一种策略，因为得不到父母的回应，所以孩子倾向于不表达情感需求，采取回避情感的态度，但其实，内心仍然是情绪波动的，只是用“回避”来掩饰而已。依恋类型是可以改变的，而且对待不同的每人会有不同的策略，所以首先你要相信自己，只要你愿意，你可以走出回避型依恋，而变成安全型，而且你可以多观察自己，对什么人你可以信任多一点、表达多一些，不至于太回避的，这都是你的成功经验，可以扩大，慢慢就会更有信心了。

其次，所有心理状态最好的改变方法是自我去觉察和反思，你试着在人际中不断去看到自己的依恋方式、回避状态，然后思考为何如此？思考怎样可以做些改变？持续这样觉察、反思和行动，你会越来越了解自己，也会越来越能控制自己、朝着好的方向改变，当然，如果你缺乏自我觉察和反思的能力，可以借助心理咨询师的帮助去改变，在咨询关系中，你会经历对另一个人的信任和无所不谈的亲密，这本身会帮助你增加体验、修复人格。

4、怎样引领孩子走出回避型人格？

谢邀！回避性人格对一个初一的孩子，还是有点定义太早了，这个阶段的孩子，可塑性很强，有时候一件小事就可能改变。造成孩子这种行为的原因很多，但是最主要还是：不自信，我儿子小学时就有过一段时间，就是这样的，而他的改变，仅仅是一次在课堂上，老师让他带领全班同学朗读，因为，平日我和儿子有周末朗读的习惯，但是因为不喜欢在学校发言，老师也从来没有叫他领读过。