备孕可以做针灸埋线减肥吗,初学者可以学针灸埋线减肥吗(怎么做可以减肥)

很多美容、美体、减肥机构并没有埋线和针灸的资质，仅仅借着埋线和针灸的噱头，依靠节食在减肥。中医认为肥胖主要是脾虚，通过在脾经上埋线、针灸，或者在主管脾胃、水液代谢的穴位上埋线、针灸，就可以刺激相应的穴位，对脾的功能起到双向调节作用，因此针灸和埋线不仅能减肥，也可以通过健脾作用进行增重。

1、产后母乳喂养能减肥吗？怎么做可以减肥？

产后母乳喂养可以减肥，但是不提倡节食减肥，节食减肥会影响乳汁分泌，哺乳期减肥可以通过运动和合理的饮食相配合。哺乳期减肥具体方法如下：1.母乳喂养母乳喂养对宝宝的好处是不言而喻的，同时也有利于新妈妈的身体恢复，哺乳期的新妈妈为了分泌乳汁，会一点一点消耗掉怀孕期间所储存的脂肪。哺乳期妈妈每天分泌乳汁，会消耗500---800千卡的热量，一个月累计下来，会比不母乳喂养的妈妈多消耗15000--24000千卡的热量，换成脂肪的话，相近是4斤，

2.及时运动哺乳期的新妈妈需要适量的运动，量力而行做一些健美操，可以消除腰部、腹部的赘肉，而且还可以恢复皮肤弹性。同时对怀孕而受到影响的器官，如胃肠、膀胱以及血液循环系统都会恢复的作用，例如腹部运动、有氧运动、凯格尔运动等，可以帮助腹部肌肉收缩等。3.合理饮食如果新妈妈不给宝宝哺乳的话，可以摄入和孕前相同的热量，但是因为要哺乳，所以需要多摄入一些热量来维持乳汁分泌，

△每天保证主食摄入量每天可以摄入150好的主食，不吃主食，固然可以消耗身体脂肪，却会产生过多代谢废物，对健康不利。主食中最好有粗粮，如燕麦、玉米、小米、红薯等，△多吃低脂肪低蛋白的食物如豆制品、牛奶、鸡肉、鱼肉等，多吃新鲜的蔬菜、海产品等。△其他少吃油炸食物，少吃甜食，不宜过量饮水，一日三餐定时、定量，注意营养均衡，细嚼慢咽，同时最好不要喝饮料，

2、初学者可以学针灸埋线减肥吗？如果可以，应该去哪里学？

不可以。任何初学就想在人体上作操作都是无知者无畏，不珍惜生命的做法。针灸是可以减肥，要想学到针灸前面必须有中医基础理论和中医诊断的扎实基础，人体是整体的，针灸减肥也需要整体考虑患者的肥胖原因，还要考虑患者的体质，以往的病史，家族病史，作整体的方案，不能上来就下手，肥没减成，再给扎个气虚的毛病。这些都是初学者达不到的，没有个5年以上的功夫，想都不能想，

3、埋线减肥是什么？这种减肥做法具有科学性吗？

呵呵，我是一个标准的胖子，标准的越减越肥的胖子。第一次减肥是08年，药物减肥，在某宝上买的左旋肉碱，三个月的量不到500元，很有效果，一个月瘦了二十斤左右，但是副作用很大，平时都是心慌气短口干舌燥，最重要的是一个月的时候生了一场大病，腿上出了很多红斑，严重的时候站不起来，虽然医生也没有说是减肥药的影响吧，但好了以后也不敢再吃了，这时候是118斤，

09年反弹了，到了136斤左右，又开始针灸和花茶减肥，减到了124斤左右吧。10年到11年，又开始减肥，拔罐、按摩，很受罪，肉疼，而且不能吃正餐，不知道瘦了多少，反正还是130斤左右，12年，实在受不了了，就熬不过老板的忽悠去埋线了，老板说不疼、很快、无任何副作用，只是吃多了会有点反应，我想也挺好就埋呗，但是对我来说，根本不管用没一点点作用，到最后以140斤收场。

从此以后再不相信有能减下去的肥，一直到现在18年达到了160斤的体重，其实我也总结过，主要还是不忌口想吃什么吃什么造成的，2月份的时候住了三次院，检查出胆结石、脂肪肝。懵了，怎么办？忌口呗！吃清淡的，不要油腻食物，听医生的吧，有了这个心里，不敢吃了两个月瘦了10斤左右，继续控制饮食，锻炼身体。

4、请懂内行的人解释一下埋线和针灸减肥的原理，或者有亲身做过的来谈谈体会？